Промените с възрастта в женската репродуктивна система се дължат главно на промени в хормоналните нива. Ясен признак на стареене се появява, когато менструалните периоди спират за постоянно. Това е известно като менопауза.

промени

Времето преди менопаузата се нарича перименопауза. Може да започне няколко години преди последната менструация. Признаците на перименопауза включват:

  • По-чести менструални периоди в началото и след това случайно пропуснати менструации
  • Периоди, които са по-дълги или по-кратки
  • Промени в количеството на менструалния поток

С течение на времето периодите ще бъдат много по-редки, докато не спрат напълно.

ПРОМЕНИ С ВЪЗРАСТТА И ЕФЕКТИТЕ

Менопаузата е нормална част от процеса на стареене на жената. Повечето жени го изпитват около 50-годишна възраст, въпреки че може да се случи и преди тази възраст. Нормалният възрастов диапазон е от 45 до 55 години.

При менопауза:

Тъй като нивата на хормоните падат, в репродуктивната система настъпват други промени, включително:

  • Вагиналните стени стават по-тънки, по-сухи, по-малко еластични и могат да се раздразнят. Понякога сексът става болезнен поради тези вагинални промени.
  • Рискът от инфекции с дрожди се увеличава.
  • Външната генитална тъкан се свива и изтънява и може да се раздразни.

Други често срещани промени включват:

УПРАВЛЕНИЕ НА ПРОМЕНИТЕ

Хормоналната терапия с естрогени или прогестерон, самостоятелно или в комбинация, може да помогне при симптоми на менопаузата, като горещи вълни или вагинална сухота и болка по време на секс. Хормоналната терапия крие рискове, така че не е за всички жени. Обсъдете рисковете и ползите от тази терапия с вашия доставчик.

Редовните упражнения, яденето на здравословни храни и участието в дейности с приятели и близки могат да помогнат за улесняване на процеса на стареене.

Очаквайте други промени с възрастта: