Синусите са камери в черепа, около носа и очите. Те са пълни с въздух. Синузитът е инфекция на тези камери, причиняваща набъбване или възпаление.

medlineplus

Много случаи на синузит се решават сами. В повечето случаи антибиотиците не са необходими, ако синузитът продължава по-малко от две седмици. Дори когато всъщност използвате антибиотици, те могат само леко да намалят времето, в което сте болни.

Облекчаване на симптомите

  • Нанасяйте върху лицето си топла, влажна кърпа няколко пъти на ден.
  • Вдишвайте пара 2 до 4 пъти на ден. Един от начините да направите това е да седнете в банята с пуснат душ. НЕ вдишвайте гореща пара.
  • Пръскайте с назален разтвор няколко пъти на ден.

Използвайте овлажнител, за да поддържате въздуха влажен в стаята си.

За да облекчите допълнително симптомите, опитайте се да избягвате следното:

  • Летете, когато имате задръствания
  • Много горещи или много студени температури или внезапни промени в температурата
  • Наведете се напред с главата надолу

Алергии и синузит

Алергии, които не са добре контролирани, могат да направят синусовите инфекции по-трудни за лечение.

Антихистамините и кортикостероидните назални спрейове са два вида лекарства, които действат добре при симптоми на алергия.

Можете да предприемете много стъпки, за да намалите излагането на тригери, които са нещата, които влошават алергиите ви.

  • Намалете праха и акарите в дома.
  • Контролирайте плесени както на закрито, така и на открито.
  • Избягвайте излагане на цветен прашец от растения и животни, които предизвикват симптоми.

Вземете антибиотици

Не се самолекувайте, като приемате остатъци от антибиотици, които може да имате у дома. Ако вашият доставчик предписва антибиотици за вашата синусова инфекция, следвайте тези общи правила за приемането им:

  • Вземете всички хапчета, както е предписано, дори ако се чувствате по-добре, преди да ги довършите.
  • Винаги изхвърляйте всички неизползвани антибиотични хапчета, които може да имате около къщата.

  • Кожен обрив
  • Диария
  • За жени, вагинална инфекция с дрожди (вагинит)

Поддържане на здраве, за да се избегнат инфекции на синусите

Други стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите инфекция:

Обадете се на вашия доставчик, ако:

Алтернативни имена

Синусова инфекция - самообслужване; Риносинузит - лични грижи

Изображения

  • Хроничен синузит

Препратки

DeMuri GP, Wald ER. Синузит. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Принципите и практиката на инфекциозните болести на Мандел, Дъглас и Бенет. 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 62.

Murr AH. Подходете към пациента с нарушения на носа, синусите и ушите. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Голдман's Cecil Medicine. 26-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 398.

Rosenfeld RM, Piccirillo JF, Chandrasekhar SS, et al. Насоки за клинична практика (актуализация): синузит при възрастни. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015; 152 (2 Suppl): S1-S39. PMID: 25832968 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25832968/.

Последно преглеждане на 9.4.2020 г.

Превод и локализация от: DrTango, Inc.