Публикувано на 19.07.2015
Летният сезон е тук. Басейните са отворени и плажовете са пълни с къпещи се, много пъти забравяйки този проблем, който засяга хиляди хора всяко лято. 84% от външния отит, който се появява през лятото, се разпространява по плажовете и басейните чрез микроорганизми; комбинацията от вода и топлина благоприятства разпространението му.
Външният отит, известен също като ухо на плувец, е възпаление на външното ухо, тоест на ушния канал, което предава звуци от външната страна на тъпанчето. Това е основно състояние на кожата, която е наранена, позволявайки инфекция от различни патогени, главно бактерии, вируси и понякога дори гъбички.
Външният слухов проход е дълъг приблизително 3,5 сантиметра и обхваща зоната от пина (ухо) до тимпаничната мембрана. В зоната на преминаване между неговата хрущялна (външна) част и костната му част, която е на сантиметър или така от тъпанчето, ушния канал е много тесен. Тук много лесно могат да се отлагат чужди тела и мръсотия.
Външният отит се характеризира с наличие на болки в ушите, понякога много остри. Понякога болката се придружава от други симптоми като: еритем (зачервяване) на периферията, сърбеж или отделяне, което обикновено е жълто-бяло на външен вид. Манипулацията с ухото обикновено е много болезнена и понякога възпалението се наблюдава просто чрез наблюдение на канала. Пациентът може да забележи определено усещане за глухота или тампонада, ако каналът е запушен от интензивното възпаление или от секретите, причинени в резултат на тази инфекция.
Външният отит може да бъде предотвратен, като се избягва почистването на ушите с тампони или други инструменти или като се прави само когато е абсолютно необходимо. Ушният канал има самопочистваща се и защитна функция: ушната кал изнася примеси от ушния канал и благодарение на своите антисептични характеристики предотвратява заселването на бактерии или гъбички в ушния канал. Постоянното почистване на ухото променя тази функция и създава база за инфекции. Не трябва да забравяме микротравмите на кожата, които могат да бъдат причинени по време на почистването и които служат като врата за проникване на бактериите в тъканите.
Доколкото е възможно, навлизането на вода в ушния канал трябва да се предотврати чрез използване на тапи или капачки за къпане (за предпочитане силикон или латекс, тъй като тези от плат не пречат на водата да влезе в ухото).
След къпане се препоръчва внимателно да изсушите ухото с кърпа. Сешоар с най-ниска температура и скорост също може да помогне за изсушаване на ушите, като се уверите, че го държите достатъчно далеч от ухото, за да не нанесете щети.
Външният отит не е сериозна инфекция и може лесно да се лекува с подходящите лекарства. В повечето случаи бързото лечение предотвратява сериозни инфекции и развитие на усложнения. Ако обаче това състояние бъде оставено под контрол и без лечение, това може да доведе до усложнения като:
- Хроничен външен отит, при който симптомите продължават повече от три месеца или непрекъснато се повтарят.
- Целулит или дълбока тъканна инфекция, при която бактериите се разпространяват в по-дълбоките слоеве и свързват тъканта на кожата.
- Некротичен външен отит, който уврежда хрущяла и костите (остеомиелит).
- Инфекция на нервите на мозъка и околната среда.
Обичайното лечение на външен отит се състои в прилагането на капки, които съдържат антибиотици, за премахване на инфекцията и изкривявания, за намаляване на възпалението и сърбежа.
Естественото лечение на външен отит се основава на използването на природни средства, които могат да допълнят използването на традиционното лечение. Целта на тези хранителни вещества е да подпомогнат елиминирането на микробите, да намалят възпалението на засегнатата област, да увеличат защитните сили и да създадат слой, който да предотврати отлагането на влага в ухото. По същия начин прилагането на суха топлина в района, като се използва бутилка с топла вода, електрическо одеяло или обикновена кърпа, загрята с ютията, допринася за облекчаване на болката.
- Витамин С с биофлавоноиди: Увеличете имунната система, за да помогнете в борбата с инфекцията.
- Витамини от комплекс В: Подобряване на имунната функция.
- Манган: Недостигът му е свързан със състоянието на ухото.
- Цинк: Увеличава имунния отговор за изчистване на инфекцията.
- Незаменими мастни киселини (Омега 3-6-9): Те упражняват противовъзпалителни свойства и са много важни за имунната система.
- Ехинацея, астрагал и прополис: Увеличете защитните сили на имунната система.
- Рейши: Той упражнява противовъзпалителни и имуномодулиращи свойства за засилване на имунната система, като по този начин избягва възможни рецидиви и хронифициране на възпалението.
- Шиитаке: Има мощна бактериостатична активност, както и противогъбичен ефект.
- Пробиотици: Те помагат за предотвратяване на остри инфекции на горните дихателни пътища като отит. По същия начин пробиотиците възстановяват естествената флора на организма, особено показан при поглъщане на антибиотици.
Има голямо разнообразие от растения, които обикновено могат да се прилагат чрез приготвяне на инфузии или етерични масла, разредени по терапевтични показания. Някои от тях са:
- Чесново масло: Това е силно дезинфектиращо растение.
- Екстракт от семена на грейпфрут: Това е нетоксично, широкоспектърно антимикробно съединение, богато на биофлавоноиди, което доказа своята ефективност срещу множество патогени като бактерии, гъбички и дрожди.
- Маслини: Помага за премахване на микроорганизмите и предпазва от излишната влага.
- Евкалипт: Има бактерицидни свойства.
- Старейшина: Помага за борба с инфекцията.
- Масло от лавандула, лайка, чаено дърво: Тези етерични масла помагат за намаляване на възпалението, намаляване на болката и помагат в борбата с инфекцията.