Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на протеини от сини сливи, е 2,18 g. на 100 грама. Протеините в сините сливи се използват в нашето тяло за създаване на нови протеини, отговорни за изграждането на тъкани, като тези на мускулната ни маса, и регулирането на телесните течности, наред с други функции.
Протеините на тази храна, принадлежащи към категорията на сушените плодове, се състоят от аминокиселини като аспарагинова киселина, глутаминова киселина, аланин, аргинин, цистин, фенилаланин, глицин, хистидин, изолевцин, левцин, лизин, метионин, пролин, серин, тирозин, треонин, триптофан и валин. Тези аминокиселини се комбинират, за да образуват протеините в сините сливи.
Нашето тяло използва протеини от сини сливи за изграждане на тъканите, които изграждат нашите мускули. Тези протеини също са полезни и необходими за поддържане на мускулите ни, тъй като без адекватно снабдяване с протеини, като тези, осигурени от консумацията на сини сливи, нашата мускулна маса постепенно ще отслабва и намаля.
Протеините в сините сливи се разграждат до аминокиселини в тялото ни за усвояване.
Протеините, които тялото синтезира, освен че са полезни за създаването на нова мускулна маса, се намесват и във физиологични функции, без които тялото ни не би могло да оцелее.
Други хранителни таблици на този плод:
- Основни хранителни вещества
- Калории
- Витамини
- Минерали
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни протеини, свързани със сините сливи
По-долу е даден списък с връзки към информация за протеинови храни, свързани със сини сливи:
- Пълнозърнест хляб с трици и сини сливи - Cookidoo® - официалната платформа за рецепти за
- Защо е добре да се ядат сини сливи на закуска
- Сушени кайсии и сини сливи, сушени плодове на вашата маса
- Свински филе в сол с гъби и сини сливи Гастрономия в Cadena SER Cadena SER AMP
- Хранителни вещества Ако протеините, които ядете, са от тези храни, ще бъдете по-здрави