Нашият органичен хляб с тиквени семки без глутен съдържа висококачествен протеин от тиквени семки и бадемов протеин. С по-малко от 3 грама въглехидрати на 100 грама, той е богат на фибри 15 грама и 22% растителен протеин.
Нашият хляб е особено подходящ за диети с ниско съдържание на въглехидрати. Подходящ за палео и кето диети. Препоръчва се за спортисти.
Разработка:
- 250гр протеиново брашно за хляб
- 7 гр. Мая
- 270 мл топла вода или газирана вода
За да го приготвите:
- Оформете на рула или багети и оставете да престоят 10 минути
- Пригответе формата за печене с хартия за печене или силиконова форма
- Загрейте фурната до 180ºC/356ºF
- Използвайте вентилатора на 180º за 50-55 минути
- Изключете фурната и я оставете да почине 5 минути
- Извадете го и го поставете върху решетка, за да се проветри добре и го оставете да се охлади преди да режете.
Запазване: затворете плътно торбата с ципа и съхранявайте на сухо място без пряка светлина.
Състав:
Брашно от тиквени семки, тиквени семки, слънчогледово семе, бадемово брашно, златно ленено брашно, златно ленено семе, люспи от семена на псилиум, брашно от елда, бакпулвер, сусамово брашно и сол
- Защо трябва да включите протеинов хляб в диетата си, ако искате да постигнете по-ефективна тренировка
- Протеинова каша с белтъци и семена от чиа - Здравословна Кати
- Протеин веган хляб без брашно
- Хляб с ниско съдържание на въглехидрати и протеини - Nutrimarket, Health and Nutrition Blog
- Пилешко меню на Nat`s Good Luck (моно протеин) 5 кг - месо и кости