Хранене и диета

диета

Публикувано на: 16.12.2015
Редактиран от:

Затлъстяването е епидемията на 21 век. Неправилните хранителни навици и заседналият начин на живот са основните причини за наддаване на тегло и заедно с това се увеличава и рискът от заболявания като диабет, хипертония и инфаркт.

Какво е и какво е протеинова диета?

Протеиновата диета е лечение с естетична медицина, при което намаляваме калориите, като намаляваме въглехидратите и мазнините в диетата, но поддържаме достатъчно количество протеин, за да не губим мускулна маса. Всичко това се измерва и контролира медицински, индивидуализира се и се допълва с необходимите витамини и минерали.

От началото на миналия век има доказателства, които подкрепят тази диета и й придават характер на безопасност и ефикасност за лечение на затлъстяване, наднормено тегло и свързани патологии с гаранция за здраве.

Протеиновите препарати с висока биологична стойност са неговият необработен диамант, чието приложение се комбинира със зеленчуци, избрани поради ниското им съдържание на захар и добавки с витамини и минерали, адаптирани към пациента. Всичко това поддържа пациента в равновесие, докато отслабва бързо.

Благодарение на неговия подход тялото на пациентите започва да изгаря мастните резерви 48-72 часа след започване на диетата. Чрез администриране на висококачествени протеини тялото запазва мускулната маса и по този начин хората със затлъстяване или с наднормено тегло намаляват процента на телесни мазнини бързо, ефективно и полезно за здравето си.

Отслабнете и спечелете здраве

Четете, чувате, че протеиновите диети увреждат черния дроб и бъбреците и: вярно е! но това не се случва с протеиновата диета. Щетите, за които се позоваваме, възникват, когато използваме животински протеини, без мярка и контрол и когато не се храним правилно с минерали и витамини. Под лекарско наблюдение Протеиновата диета не вреди, а по-скоро намалява рисковите фактори за метаболитен синдром. "Cure".

Отслабнете бързо и добре

Тази бърза загуба на тегло не води до бързо възстановяване на теглото. Чрез запазване на мускулите се запазва базалният метаболизъм и тялото не изпитва йо-йо ефекта. Ако обаче се върнем към лошите хранителни навици, можем да си върнем загубеното тегло. Протеиновата диета трябва да служи за промяна на жизнените навици; както храната, така и включването на физическа активност в живота ни. По този начин резултатите ще бъдат постигнати по-рано и, което е по-добро, ще се запазят в дългосрочен план.