първият

Вашето тяло току-що се измъкна от хормона на бременността. Нужно е време, за да се върне към нормалното след девет месеца на бременността. Много жени се тревожат за първия период след раждането. Успокой се! Вашето тяло беше дълъг период от време, в което беше настанено бебе. Вашите хормони са малко разпръснати и може да отнеме време, за да се нормализират.

Връщането на периода може да бъде напълно неочаквано и може да породи някои съмнения. Нормално е, защото сте прекарали няколко месеца без него. Може да се притеснявате, че болките в корема ще се върнат, че стресът се увеличава по време на периоди или че ще изпаднете в депресия. Бъдете спокойни, тук ще ви обясним какво да правим и ще отговорим на всеки ваш въпрос.

Колко време отнема за първия период след доставката?

Всяка жена е свят и всяко тяло има свой биологичен часовник. Препоръчваме ви да уважавате тялото си и неговия процес на възстановяване. Не трябва да се сравнявате с други жени или да се опитвате да напредвате или отлагате първия период след раждането.

Средно първият период след раждането се появява на 7-8 седмица след раждането на вашето бебе. Важен аспект за пристигането на първия период след раждането е дали майката кърми или не. Пролактинът е хормон, който регулира менструалния цикъл и се предава на бебето чрез кърмене.

Засяга ли първото правило кърменето?

Това е най-често срещаният въпрос сред майките. Истината, че менструацията не трябва да се отразява на кърменето. Ако обаче забележите нещо странно през този първи период, отидете при Вашия лекар и изключете евентуални проблеми.

The първите прояви на периода след раждането, може само да повлияят малко на количеството кърма, което произвеждате. Но не се притеснявайте, това не трябва да е значителна сума.

Трябва да поддържате ума си отпуснат, Е, да мислите толкова много за промените, които първият период може да ви донесе след раждането, може да ви предразположи към света, който се появява. И вместо реални промени в тялото ви, те ще бъдат въображаеми промени.

Ако обаче забележите значително намаление, незабавно посетете Вашия лекар.

Ще имам ли много лоши менструални спазми?

Първият период след раждането е стъпка напред в процеса на възстановяване след раждането. Когато се появи периодът, той може да се върне със загуба на кръв от вагиналната област. Тези загуби не са от менструалния цикъл, те са нормално кървене по време на карантина, което е известно като следродилна лохия и чиято цел е да изхвърли остатъците от плацентата, цервикалната слуз и секретите.

Трябва ли да се предпазвам, когато правя секс след раждане?

Както всеки сексуален акт, защитата е от съществено значение за избягване на всяка инфекция, сексуално заболяване или предотвратяване на бременност по време на карантина. През първите дни препоръчваме да няма проникване, тъй като може да причини дискомфорт във влагалищната област на жените.

Не забравяйте, че идвате от носенето на бебе в утробата си. Когато възобновявате сексуалния си живот, може да почувствате дискомфорт и вагинална сухота. Опитайте се да си починете достатъчно и да се храните правилно, така че хормоните ви да се стабилизират и можете да се наслаждавате на живота си като двойка.

Не забравяйте да обясните на партньора си защо трябва да изчакат малко. Мъжете много пъти не знаят за тези проблеми. Следователно, уведомете го, че това не е отхвърляне, а че защитавате здравето си. По-добре е да сте в безопасност, отколкото да се налага да ходите в болница за нежелан инцидент.

Завършеност

Вече сте започнали живота си като майка, така че трябва да сте търпеливи с тялото си, за да се изравнят хормоните ви по правилния начин. Не го насилвайте и не се опитвайте да продължите първия период след доставката, тя ще пристигне точно в момента. Всичко е много естествен процес, който е включен в заглавието „мама“.

Доверете се на тялото си, точно както е успяло да създаде човешко същество, то ще може да се върне в нормалното си състояние. Това предполага връщане към обичайното ви тегло, че организмът ви се стабилизира и, разбира се, че менструацията ви се появява всеки месец. Готови ли сте да се насладите на майчинството си? Хайде, те са уникални месеци, които ще бъдат запазени в паметта ви.