5,25 € - 6,00 € без ДДС
The ПШЕНИЦА И РЪЖ, Това е обвивката на зърното на зърнените култури, пулверизирана в процеса на смилане, превръщайки се в най-влакнестата част на зърнените култури, поради което е храна, изключително богата на основни хранителни вещества за нашето здраве.
Описание
Какво представляват пшеничните трици?
Пшеничните трици са крайният продукт, който остава след рафинирането на пшеничното зърно, така че да съответства на външните слоеве на зърното (по-специално околоплодника и различните му подслоеве, богати на основни хранителни вещества).
Поради тази причина много диетолози смятат, че елиминирането на тези слоеве предполага елиминирането на по-голямата част от хранителните вещества, които можем да намерим в пшеничните трици.
Хранителни ползи от пшеничните трици
От хранителна гледна точка пшеничните трици са особено богати на калий, минерал, който помага за регулиране на кръвното налягане, като същевременно поддържа добро кръвообращение.
Също така е богат на желязо (следователно е препоръчителна храна в случай на анемия поради липса на желязо), като от своя страна се препоръчва за хора, които интензивно спортуват.
Сред другите минерали, които можем да намерим в тази храна, е богатството му на цинк, който помага в процеса на растеж и е от полза за имунната система (поради тази причина е подходящ и когато става въпрос за повишаване на защитните сили по естествен път), в допълнение към изправянето навън заради съдържанието на фосфор, подходящ за поддържане на по-голяма физическа устойчивост и здрави кости и зъби.
Освен това е особено богат на витамини от група В, които помагат на мозъка да функционира правилно, а освен това са идеални за поддържане на добро настроение.