банан

Богата рецепта за здравословно готвене, без добавени захари или рафинирани брашна. Бананов пудинг с овесено мляко.

Този вкусен пудинг от банан и овесени ядки подходящ за диабетици (макар и както винаги, умерено).

Това ястие е идеален вариант като здравословна закуска или пълнеща закуска, идеален за споделяне и придружаване с топла напитка.

Малко по малко развеселете трансформирайте вашите пудинги и сладкарски творения за намаляване или премахване на консумацията на добавена захар и рафинирани брашна, които правят храносмилането ни много по-бавно и по-тежко.

Ще опитате от първо лице СЛАДКО, ЛЕКО И ШЕВО Какви са здравословни десерти и сладкиши в захар че ви предлагам в Bienvivir Vibes.

Помня: всички начала започват с ПЪРВА СТЪПКА. (Този първи случай може да бъде да се премахне напълно захарта в кухнята).

Има множество изследвания, които показват пряка връзка между захарта и рака.

Доказано е, че захарта е по-злобна дори от кокаина!

Не мислите ли, че бихме били МНОГО ПОВЕЧЕ БЕЗПЛАТНО ако не зависехме от захарта в храната?

Уверявам ви, че ядете по-малко. Но не за да отслабнем, а защото започнахме да слушаме тялото си и неговите нужди.

И когато усетя, че тялото ме пита за захар, аз му я давам, но по най-естествения начин можете да намерите: НАПРАВЯНЕ НА НАЙ-ДОБРАТА СОБСТВЕНА ЗАХАР ЗА ХРАНА.

Ако се интересувате от промяна на навиците си. Научете се да слушате тялото си и какво иска от нас. Научете се да готвите от здравословни и лесни рецепти за готвене. Не се колебайте да разберете и/или да се свържете с мен. Ще се радвам да чуя вашите притеснения и да ви дам моята помощ и мнение. >> Разберете за хранителния коучинг