каква
В Испания най-често срещаният рак като цяло е колоректален и възлиза на над 30 000 случая всяка година. Това заболяване има висока смъртност. Можем обаче намалете шансовете да го получите сравнително лесно: промяна на навиците ни.

Какво е рак на дебелото черво?

Колоректалният рак, често съкратен като рак на дебелото черво, всъщност описва рак, който засяга крайната част на храносмилателната система, от дебелото черво до ректума. В зависимост от вашата точна ситуация това може да се нарече по подходящ начин рак на дебелото черво или рак на ректума.

И все пак в разговорно изражение често се нарича рак на дебелото черво. Обикновено този вид рак започва под формата на полипи, по този начин се наричат ​​туморите, които се появяват в лигавицата на червата. Те се наричат ​​така, защото са задушени, тоест имат един или повече крака, които го придържат към тъканта. Полип означава "от много крака".

Тези полипи могат да се превърнат в злокачествен рак, така че е препоръчително да ги прегледате и премахнете, ако лекарят се занимава с тип полип, наречен "аденоматозен".

Как е свързано със затлъстяването?

Знаем, че затлъстяването е свързано със стотици заболявания. Това важи и за рака. Особено, има научни доказателства, че това заболяване е свързано с колоректален рак. Всъщност има много доказателства в това отношение.

Причините са много разнообразни и следователно, не е лесно да се определят всички специфични механизми които увеличават този риск. Но ние имаме сигурността, че страданието от затлъстяване е свързано и с това, че страдаме и от рак на дебелото черво.

По-добра диета, повече спорт и по-малко рак на дебелото черво

Това ни кара да мислим, че ако се храним по-добре, спортуваме и отслабваме, ще имаме по-малка вероятност да получим колоректален рак. Отношенията от този тип са много сложни. Затова група изследователи от CIBERESP и CIBEROBN решиха да анализират дали това е изпълнено.

Резултатът от неговото проучване показва, че да, това следвайте препоръките за смекчаване на затлъстяването, увеличаване на физическата активност, намаляване на храните и напитките, които насърчават наддаването на тегло, и насърчаване на храни на растителна основа, наред с други, помага да се намали шансът за рак на дебелото черво с 25%.

Проучването анализира над 1700 случая на колоректален рак от 2007 до 2012 г. и е един от най-обширните и кратки от този вид. Накратко, връзката се потвърждава и в двата смисъла: страданието от затлъстяване не само увеличава възможността да страда от рак на дебелото черво, но борбата с първото помага за намаляване на второто.