Рани или афти, чието разпространение варира между 5% и 20% сред общото население, Според проучване, публикувано в Националния център за биотехнологична информация (NCBI), те обикновено са с малки размери и обикновено са плитки. Те лесно се разпознават по външния си вид: кръгла или овална форма; бял, жълт или сив цвят; подуване около ръба на по-червен цвят. Освен това повечето се появяват от вътрешната страна на устните, бузите или долната повърхност на езика, тоест в меките области на устата. Рядко се появяват на небцето.

устата

Но това, че са малки, не означава, че те са по-малко досадни. Язви в устата (както ги наричат ​​още) може да причини общо неразположение, треска и болка (в най-сериозните случаи). До такава степен, че в някои случаи те правят простото ядене или говорене да се превърне в истинско мъчение.

В повечето случаи те обикновено се появяват три до четири пъти годишно и обикновено продължават седмица. Въпреки че могат да образуват малки групи, в повечето случаи го правят по една и изчезват по същия начин, по който си тръгват. Язви в устата те са доброкачествени и не са заразни. За разлика от херпес, който се появява от външната страна на устните (не от вътрешната страна на устата), раните не са заразни, тъй като не са причинени от инфекция.

Защо се появяват раните?

Популярното вярване от години свързва раните в устата с „мръсен стомах“ и „ниска защита“. Въпреки че се изчислява, че 90% от раните нямат конкретна причина, експертите смятат, че те може да се дължат на неизправност в имунната система, която кара белите кръвни клетки да атакуват клетките на лигавицата на устата. Въпреки че установяването на конкретните и конкретни причини е сложно, има рискови фактори като:

  • Стрес- Раните често се появяват по време на стресови моменти, като например изпити или прекомерна работа. Въпреки че самият стрес не причинява пряко язви, той увеличава шансовете за тяхното развитие и може да повлияе на лечебния ви процес.
  • Вирусна инфекция: води до отслабване на имунната система. Всяко състояние, което атакува имунната система на организма (естествената защита срещу инфекция и болест) може да помогне за развитието на язви в устата).
  • Алергия към определени храни: особено чувствителност към глутен и алергии към пшеница.
  • Хранителни недостатъци: по-специално витамини и минерали като витамин В12 (помага за производството на червени кръвни клетки), цинк, желязо (при липса на желязо червените кръвни клетки не могат да носят толкова много кислород) или фолиева киселина.
  • Рани в устата- причинени от триене върху остра зъбна повърхност или ортодонтски апарат.
  • Хормонални промени- Менструалните периоди или менопаузата могат да увеличат шансовете ви да получите рани.
  • Семеен произход: има определена генетична предразположеност да страдате от рани в устата.
  • Отказвам пушенетоСлед отказване от тютюнопушенето може да се развият повече язви от нормалното. Това е нормална реакция, тъй като тялото се справя с промяната в химикалите в тялото ви.
  • Храна: като шоколад, кафе, някои ядки като фъстъци, сирене, ягоди или домати.
  • Химиотерапия или лъчетерапия: при лечение на рак.

Как да лекувате рани

Няма специфично лечение за елиминиране на раните или за предотвратяване на тяхното повторение, тъй като те обикновено изчезват сами след една или две седмици. да, има някои начини за облекчаване на дискомфорта за три до четири дни където раните са по-болезнени. Целта на лечението е ориентирана в три посоки: намаляване на болката, ускоряване на заздравяването и предотвратяване на рецидиви.

Например, локалните болкоуспокояващи, като ацетаминофен или ибупрофен, и води за уста могат да предложат временно облекчение. Съществуват и специфични продукти без рецепта като гелове или води за уста, при условие че не съдържат натриев лаурил сулфат (LSS) или алкохол. LSS е съставка, която придава на пастата за зъби пенливо усещане, но е силно свързана с рани в устата, тъй като е повърхностно активно вещество, което премахва тънкия слой на устната лигавица от вътрешността на устата.

Друг начин за избягване на дразнещи и болезнени рани е избягването на храни, които са пикантни, пикантни, кисели или с твърда текстура, защото това, което правят, е да засилят болката, когато се трият в раната. Като основно правило, Всяка рана, която отнема повече от 14 дни, трябва да бъде проверена от зъболекар или лекар, предупреждава Американската академия по орална медицина (AAOM). Ако е необходимо, специалистът може да предпише лекарства като кортикостероиди или води за уста с хлорхексидин глюконат, мощен антисептик.

Може ли раните да бъдат предотвратени?

Появата на рани е доста непредсказуема. По същия начин, по който няма конкретно и специфично лечение за тяхното лечение, няма метод, който да предотврати появата им. Следователно, много е трудно да ги предотвратим напълно. Но разпространението му може да бъде сведено до минимум по няколко начина:

  • Не яжте хрупкави, кисели или пикантни храни, които могат да раздразнят устата.
  • Поддържайте балансирана и здравословна диета.
  • Поддържайте здравословна хигиена на устната кухина, като миете зъбите си с четка с мека четина след всяко хранене.
  • Избягвайте да използвате паста за зъби с натриев лаурил сулфат (LSS) и води за уста.

Дали домашните лекарства работят?

Има някои домашни лекарства, които са склонни да облекчат за миг дискомфорта, причинен от раните, но без да прекаляват. Един от тях изплакване с вода и сол. The солта е ефективно лекарство срещу рани за неговите антисептични, антибактериални свойства и за способността му да намалява болката. Също така ще помогне за ускоряване на заздравяването.

Други ефективни изплаквания са с натриев бикарбонат, с антисептични свойства, и розмарин, дафинов лист или босилек, с аналгетични и дезинфектантни свойства. Използването на студ също ще помогне за облекчаване на болката. The ледът действа като вид успокоително и намалява възпалението. Консумацията на неподсладено кисело мляко също помага за лечение на рани, защото съдържа активни култури, които възстановяват баланса на здравословното рН и растежа на добри бактерии в устата.