В човешкото тяло мастната тъкан страда от два ефекта, за да може да натрупва излишни калории, които се поглъщат с храната и които не се консумират от тялото.
Като общо правило първо се появява ХИПЕРТРОФИЯ, което означава, че тя нараства по размер, за да може да съхранява по-голямо количество мазнини вътре под формата на триглицериди. АКО си представим адипоцита като балон, който трябва да съхранява въздух вътре, колкото повече триглицериди съдържа, толкова по-голям ще има той, което причинява повишаване на вътрешното налягане и следователно по-голям стрес върху клетката, карайки я да достигне точка в които не могат да съхраняват повече триглицериди.
Хипертрофията в адипоцитите им причинява по-голям стрес, което води до промяна на техните функции и следователно тялото се опитва да избегне споменатия стрес.
Когато адипоцитите са пълни и не могат да съхраняват повече мазнини вътре, това, което се случва, е ХИПЕРПЛАЗИЯ, т.е. броят на мастните клетки се увеличава, за да продължат да съхраняват излишната мазнина, тъй като като имат повече клетки мазнини, те могат да продължат да съхраняват мазнини, които не се консумират.
При възрастни хиперплазията се проявява в по-малка степен, отколкото при децата, тъй като това е по-лесно да се случи във фазата на растеж, тъй като в тези фази от живота ние сме в хормонално състояние, което благоприятства развитието на клетките. ДА СЕ
След като тези клетки бъдат създадени, те вече не се унищожават, тоест, ако детето натрупа излишно тегло от малка възраст, броят му на мастните клетки ще бъде по-голям и макар че по-късно отслабва, тези клетки вече са създадени и следователно ще имат по-голяма лекота при напълняване отново и повишен риск от затлъстяване с свързаните с него проблеми, които това води до здраве (диабет тип II, хипертония, риск от сърдечно-съдови заболявания и др.)
От DomoPersonal искаме да подчертаем колко е важно да поддържаме балансирана диета и активен и здравословен начин на живот от детството, за да имаме добро здраве през целия живот.
Статия написана от: Роберто Конеса. DomoPersonal Trainer, специализиран в затлъстяването и наднорменото тегло.
- Те създават техника, която измерва производството и използването на енергия в кафявата мастна тъкан, ключова за
- Растеж на кръвоносните съдове, ключ към здравата мастна тъкан
- Съображения относно хранителната и физическата активност, които насърчават липолизата на мастната тъкан
- Топлина като микробен агент за контрол на растежа
- Диети с морски водорасли и пшеница за отглеждане и довършване на свине Породи свине - развъждане и