отслабване

DFT Shake за отслабване или познат още като DFT Shake е вкусно смути за отслабване, антиоксидант и естествен диуретик.? Супер лесно да подготвите себе си или себе си, стига да имате добро планиране, време и съставки, за да го направите.

Няма тайни или трикове в ръкава ви, когато става въпрос за отслабване или здравословно хранене.

DFT Shake за отслабване е още един инструмент, лост, който можете да използвате в ежедневието си на добри навици.

„Посейте мисъл, пожънете действие, посяйте действие, пожънете навик, посяйте навик, пожънете характер, посяйте характер, пожънете съдба“.

Защо да приемате DFT Shake за отслабване?

Натрупаните в тялото ви мазнини не изчезват с магия и определено са останали.

Мислихте ли, че мазнините живеят само един сезон с вас и след това изчезват? Ами не.

Наднорменото тегло е нещо, което може да има дори човек, който изглежда слаб, не е задължително поради огромна двойна брадичка, твърде много коремни ролки или 10 кг повече просто наднормено тегло.

В сегашната ни ера наднорменото тегло се дължи на това, че не знаете как да се храните или не знаете как да се храните здравословно и разбира се, на липсата на упражнения, които с добро планиране можете да започнете.

DFT Shake е отлично допълнение, което можете да добавите към вашата кутия с инструменти, когато отидете на фураж.

Ако търсите суперхрана, пълен с органични съставки и супер здравословен за тялото си Трябва да го опитате!

DFT Процес на разклащане на загуба на тегло

Предимства на DFT Shake за отслабване

Здравословната диета е от съществено значение за отслабване или качване, защото не винаги е „отслабване“, а по-важното е изгаряне на мазнини.

Ползите са много! Така че ние обобщаваме тук предимствата, които ще ви убедят да подготвите този DFT Shake:

  1. Това е здравословно за тялото ви.
  2. Прави се с естествени храни.
  3. Пълно с витамини и минерали.
  4. Лесни за намиране и евтини съставки.
  5. Използвайте малко съставки.
  6. Това е естествен диуретик.
  7. Предотвратява задържането на излишна течност.
  8. Ускорява метаболизма и се бори с токсините
  9. Произвежда ефект на ситост.
Здравословни съставки за DFT шейк

DFT съставки за отслабване

Можем да направим DFT Shake за отслабване с 5 естествени съставки, в които трябва да включим да или да, зеленчуци, почистващи плодове, цитрусови плодове и богати на фибри. Идеалната комбинация, която ни помага да изгаряме коремните мазнини.

Съставките са:

Магданоз за шейк за отслабване, богат на витамин К

Магданозът осигурява витамин К, който помага за здравето на костите и витамин С, което го прави чудесен бустер за имунитет.

Добър източник на бета каротин, антиоксидант, който помага да се предпази тялото от свободните радикали и ефектите от стареенето.

Естествен диуретик, който намалява вероятността от камъни в бъбреците.

Чесънът като естествен антибиотик за DFT Shake

Допринася за кръвообращението, тъй като е богато на витамин В, това е основно съединение, което намалява нивата на хомоцистеин, вещество, отговорно за сковаването на кръвоносните съдове.

Можем също да кажем за тази суперхрана, че:

  1. Това е естествен антибиотик.
  2. Укрепва имунната ни система.
  3. Пречиства черния ни дроб.
  4. Той е отличен деконгестант.
  5. Погрижете се за нашата кожа.
  6. Намалява нивата на холестерола.
  7. Укрепва храносмилателната ни система.

Ананас, супер естественият диуретик

Ананасът е естествен диуретик, той помага за предотвратяване на задържането на течности и помага за отстраняването на водата от тялото.

Богат на витамин С, богат на фибри, отлично за спортисти, това ще донесе положителни промени в имунната ви система, ще ви помогне да отслабнете и ще подобрите храносмилането.

Лимон за по-добро храносмилане и много витамин С

Цитрусовият плод par excellence, ще ни помогне да имаме много по-леко храносмилане, киселинната му добавка ще разгражда храната по-бързо.

Знаете ли, че лимонът ще ни поддържа хидратирани? Това е чудесно за хора, които не пият достатъчно вода.

Той има витамин С, осигурява добавен калий и предотвратява окисляването, участва активно в отслабването и предотвратяването на камъни в бъбреците.

Краставицата естественото противовъзпалително средство за шейк за отслабване

Краставицата! това е една от най-консумираните храни при диети за отслабване поради високото си съдържание на вода и ниския калориен прием.

С високо съдържание на витамини от група В, от съществено значение за насърчаване на нервния импулс и клетъчното здраве.

Съдържа фолиева киселина, витамин С, калций, желязо, магнезий, фосфор, калий и цинк.

Подобрява храносмилането, защитава сърцето, полезно е за мозъка и е естествено противовъзпалително средство.

Подготовка на DFT разклащането

Както вече споменахме, подготовката на този DFT шейк за отслабване е супер проста, нашите единствени инструменти ще бъдат:

  1. Блендер, сокоизстисквачка или кухненски робот.
  2. Ножове за нарязване на нашите съставки на по-малки парчета.
  3. Контейнер, който да го обслужва.

Готов? За да подарите с всички приятели:

  1. Поставете 200 мл вода в блендера.
  2. x4 Резенчета краставица, без да премахвате кората или обвивката, тъй като тук ще намерите най-голямо количество хранителни вещества.
  3. Ананас, около х3 филийки.
  4. Карамфил чесън x1.
  5. Лимон, опитайте се да извлечете целия му сок x1.
  6. шепа магданоз x1.
Смесване на DFT Shake за отслабване

Резултат от отслабване при отслабване

Приятели, сега е моментът да видим как се е получило това:

Резултат от разклащането на DFT за отслабване

Ами ако причинява?

Окончателни препоръки за отслабване

Препоръчваме да вземете DFT за отслабване първо нещо сутрин, като допълнение към закуската.

Ако вече го правите у дома, ако го правите дълго време или още не сте започнали, добре е да спрете лошите навици и да започнете да допринасяте за вашето здравословно хранене и вашия напредък.

  1. Опитайте се колкото е възможно повече да не консумирате преработени храни като рафинирано брашно или излишна нездравословна храна.
  2. Елиминирайте захарта, изкуствените добавки и пържената храна.
  3. Заседнал живот.