пори

Повечето хора се занимават с поддържането на кожата си гладка и без петна. Въпреки това, поради ефектите от излагането на слънце, замърсяването, диетата, наред с други фактори, за мнозина е трудно да поддържат добър външен вид, което създава проблеми като разширени пори, излишно масло, акне и др.

Според публикация в Дерматологична хирургия, Разширените пори се отнасят до състояние, което причинява видими топографски промени на повърхността на кожата. Въпреки че не представляват медицински проблем, те са намръщени на естетическо ниво. Затова често се опитват да ги лекуват.

Както е описано подробно в същото проучване, разширяването на порите може да бъде причинено от прекомерно производство на себум, намаляване на еластичността около порите или увеличаване на обема на космения фоликул. Следователно начините за приближаване до него могат да варират при всеки пациент.

Следователно, Препоръчително е всеки да се консултира със своя доверен дерматолог и да прегледа наличните възможности. Също така можете да помислите за някои маски от естествен произход, които помагат да се предотврати замърсяването на порите или да изглеждат грозно. Смеете ли да ги опитате?

Натурални маски за намаляване на разширените пори

Много е важно да се отбележи, че маските не са чудодейна формула срещу разширените пори. Всъщност, големите пори не могат да бъдат запечатани или свити, както твърдят някои. Просто като допринасят за рутинното почистване, те помагат да се предотврати натрупването на мръсотия и примеси.

Разбира се, те не заместват лечението, предписано от дерматолога и трябва да се считат само за допълнение. Смеете ли да ги включите във вашата рутинна програма за красота? Ако имате проблеми с разширените пори, опитайте да опитате една от опциите, които споделяме по-долу.

1. Маска от пшенично брашно

Няма проучвания за ползите от пшеничното брашно върху кожата. Като цяло обаче това е безопасна съставка, която можем да използваме като маска. Според информация в Продоволствената и енергийна сигурност, тази съставка съдържат витамини от група В, фитохимикали, аминокиселини, наред с други хранителни вещества.

Горното може да обясни неговите ползи за кожата, въпреки че няма доказателства за това. Както и да е, този препарат е прост и можете да го използвате 2 или 3 пъти седмично за по-чист и гладък тен.

Съставки

  • 1/2 чаша топла вода (125 ml).
  • 3 супени лъжици пшенично брашно (30 г).

Подготовка

  • Много е лесно да се направи. Просто трябва да получите достатъчно гъста паста, за да я нанесете върху лицето си. Смесете брашното с водата, докато получите хомогенен препарат.
  • Нанесете го върху лицето за 20 минути и се опитайте да не правите жестове.
  • След това го отстранете със студена вода и нанесете овлажняващ крем. Тази, която използвате често.
  • Перфектен за правене вечер преди лягане.

2. Маска от алое вера за почистване на големи пори

Прилагането на алое вера върху кожата осигурява важни ползи. Ето защо не е изненадващо, че помага за почистването на примесите от разширените пори. Дори, според публикация в Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia, неговите свойства помагат за лечение на повърхностни рани, изгаряния, дерматити и други кожни проблеми.

Съставки

  • 1 супена лъжица гел от алое вера.
  • 1 супена лъжица зехтин

Подготовка

  • Извлечете супена лъжица гел от алое вера.
  • Загрейте малко зехтина и добавете алоето малко по малко. По този начин ще смесим и двете съставки много по-добре.
  • След като сте получили хомогенна смес, оставете я да се охлади. Ако е топло много по-добре. Нанесете го с помощта на памук.
  • Оставете маската да действа около 20 минути, след което я отстранете със студена вода.
  • След процеса нанесете овлажнител.

3. Маска от овесени ядки и яйчен белтък

Прилагането на овесени ядки върху кожата се приема от дерматолозите. Въпреки че няма доказателства за способността му да изчиства порите, да, има изследвания, които подкрепят някои от свойствата му за грижа за кожата.

По този начин, преглед, публикуван в Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology подчертава, че благодарение на съдържанието на антиоксиданти и разнообразието на хранителни вещества, овесените ядки служат като успокояващо средство при сърбеж, атопичен дерматит, обриви и др.

От друга страна, според същия този източник, той има козметични приложения и помага да се предпази кожата от ултравиолетовите лъчи. В този случай предлагаме да го комбинирате с мляко и яйчен белтък, за да получите маска с ексфолиращ ефект.

Съставки

  • 1/2 чаша мляко (125 ml).
  • 1 супена лъжица овесени ядки (15 g).
  • Бялото на яйце.

Подготовка

  • Сложете млякото на огъня, докато се затопли.
  • Добавете супената лъжица овесени ядки и белтъка.
  • Можете да използвате миксера или лъжица, за да смесите добре всички съставки. Необходим е хомогенен препарат.
  • Пастата, която ще получите, ще бъде доста течна, така че трябва да използвате памук, за да я нанесете върху кожата.
  • В този случай това, което ще направите, е да масажирате добре кожата, вместо да я оставите да действа. Правете кръгове с памука за 3 до 5 минути.
  • След като сте масажирали кожата си, изплакнете със студена вода и нанесете овлажнител.
  • Много лесно. Тази процедура се препоръчва два пъти седмично.

Поддържайте големи пори чисти

Не забравяйте, че няма да намерите формула, която да запечатва порите или да ги елиминира. Можете обаче да включите тези видове препарати във вашата рутинна програма за красота, за да се опитате да поддържате кожата си чиста, без примеси и с по-добър външен вид. Не забравяйте да посетите дерматолога, за да научите за други възможности.

  • Lee, S. J., Seok, J., Jeong, S. Y., Park, K. Y., Li, K., & Seo, S. J. (2016, 23 март). Пори на лицето: Определение, причини и възможности за лечение. Дерматологична хирургия. Липинкот Уилямс и Уилкинс. https://doi.org/10.1097/DSS.0000000000000657
  • Shewry PR, Hey SJ. Приносът на пшеницата за диетата и здравето на човека. Хранителна енергия Secur. 2015; 4 (3): 178–202. doi: 10.1002/fes3.64
  • Kim, B. Y., Choi, J. W., Park, K. C., & Youn, S. W. (2013). Себум, акне, еластичност на кожата и разлика между половете - което е основният влияещ фактор за порите на лицето? Кожни изследвания и технологии, 19.(1). https://doi.org/10.1111/j.1600-0846.2011.00605.x
  • Feily, A., & Namazi, M. R. (2009). Алое вера в дерматологията: Кратък преглед. Giornale Italiano Di Dermatologia e Venereologia. Едизиони Минерва Медика.
  • Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012, март). Овесена каша в дерматологията: Кратък преглед. Индийски вестник по дерматология, венерология и лепрология. https://doi.org/10.4103/0378-6323.93629

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.