• Започнете
  • Метаболитно ребалансиране
  • За нас
  • Фази на лечение
  • Хранителен мениджмънт
  • Здравословен живот
  • ЧЗВ


Вашето тяло трябва да съхранява подходящи енергийни резерви, добра диета
балансираният и обилен прием на вода са ключът към оптималното
функция на тялото.

метаболизма

  • Разбиране на лечението
  • Какво е?
  • От какво се състои?
  • Какви резултати мога да очаквам?
  • Неблагоприятни ефекти
  • Изпити

" Метаболитно изискване "

Лечението с МЕТАБОЛИЧЕН РЕБАЛАНС е цялостна стратегия, която се стреми да върне на човека добра метаболитна функция, позволяваща му да постигне здравословно тегло в краткосрочен план, но особено в дългосрочен план.

Основната цел на лечението с МЕТАБОЛИЧЕН РЕБАЛАНС е дългосрочната трансформация на навиците в начина на живот, като гарантира, че всеки, който се лекува, придобива здравословни хранителни и физически навици, които ще продължат до края на живота им. Не става въпрос само за отслабване в краткосрочен план, но и за промяна на начина ви на живот. Невъзможно е да бъдете със здравословно тегло без правилно хранене и физически упражнения. Затлъстяването е хронично заболяване и трябва да се лекува цял живот.

Защо е толкова трудно да отслабнете?

В продължение на милиони години човешкото същество е трябвало да понася много трудни условия на живот и за да оцелее, се е развило чрез разработване на много ефективни механизми за съхранение на енергия, когато има храна, а също така е много ефективно за предотвратяване на споменатите резерви (складирани мазнини) лесно се използва.до липсата на храна, тъй като това би довело до изчезване. Когато условията водят до загуба на тегло, същите тези механизми го карат бързо да възстанови загубеното дори без излишък в диетата. Днес излишното хранене ни кара да натрупваме големи количества енергия (мазнини), генериращи затлъстяване, а защитните механизми, които преди са служили за нашата защита, сега не улесняват възстановяването на здравословно състояние.

Има индивиди, които генетично имат голямо предразположение към напълняване и големи трудности при отслабването му.

Как действа метаболизмът при отслабване?

Метаболизмът е количеството енергия, което човек използва, за да оцелее и е най-важният компонент на енергийните разходи (70% от изразходваното). Това зависи от наследствените елементи, възрастта, пола, количеството мускули, някои заболявания и дори вида на диетата.

Когато човек намали приема на храна, той отслабва от използването на мазнини за енергия, но 30% от загубеното тегло е мускулна маса. Като защита метаболизмът е намален, така че въпреки че приемът на храна е нисък, загубата на тегло спира и става по-податливо на възстановяване на теглото, поради което повечето хора наддават много повече, отколкото са загубили след диета. За да бъде здравословното отслабване трябва да се постигне, без да се уврежда метаболизма, да се губят само мазнини и без да се губят мускули.