Последна актуализация на 25.07.2019 в 19:00

Рецепта лимон

The камбала е бяла риба вкусни и твърди, когато са на скара. Той е лек и освежаващ и има простите и деликатни вкусове на босилек и лимон. Опитайте се да направите това Рецепта от лимон на бонбон на скара за следващото си барбекю и гледайте как вашите гости се влюбват във вашата кухня.

Съставки

  • 4 пържоли от камбала
  • 2 супени лъжици пресен лимонов сок
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 скилидки чесън, смлени
  • 2 супени лъжици пресен босилек, нарязан
  • 2 чаени лъжички каперси
  • 1 зелен лук, нарязан на ситно
  • 1 супена лъжица лимонова кора
  • ½ чаена лъжичка сол
  • ¼ чаена лъжичка смлян черен пипер

Поетапна разработка

1. Загрейте скарата на средно силен огън. Овкусете окуня със сол и смлян черен пипер и го поставете на скара. Гответе пет минути на страна.

две. Комбинирайте останалите съставки в малка купа. Оставете винегрета да престои, докато готвите в риба. Когато камбалата се свари, махнете от огъня и залейте с винегрет.

3. Обслужва Скарен лимон босилек от камбала И се наслаждавайте.

Палтусът, известен още като камбала, е бяла риба, която няма кости, може да се купува през цялата година и е с много ниско съдържание на мазнини. Той е идеален за диети с ниско съдържание на калории и има голямо количество витамини от комплекс В, по-специално В3, В6 и В9, и качествени протеини. Преди да го купите, проверете кожата си, за да видите дали е свежа или не. Трябва да има твърда консистенция, ярки и доста изпъкнали очи, червени хриле и леко изразен аромат.

Какво си помислихте за това Рецепта от лимон на бонбон на скара? Оставете вашите коментари и посетете категорията Риби, за да научите за много повече препарати.