Искаме да споделим това рецепта за компот от праскови тъй като лятото е най-доброто време да се възползвате от всички костилкови плодове, тъй като те са в сезон, и ние можем да ги консумираме в най-добрия си вид и с целия им естествен вкус.
В следващите редове ще знаете как да си направите нискокалоричен компот от праскови у дома, идеално за пиене на студено по всяко време на деня.
Компот от лека праскова
- Пресни праскови 600гр
- Вода в необходимо количество
- Подсладител без калории на вкус
Компот от праскови как се прави
Първата стъпка, която трябва да направите лек компот от праскови е да измием много добре прасковената кожа, тъй като този път няма да ги белим, за да направим домашния компот. Най-добрият начин за измиване на кожата на прасковите е с малка четка, тъй като това ще помогне за цялостно почистване на кожата на плодовете.
След като приготвим всички праскови, нарязваме ги на сегменти, като изхвърляме костилката, и ги поставяме в тенджера, покриваме плодовете с вода и довеждаме до директен огън. Гответе 15 минути, след като препаратът достигне точката на кипене.
След като готвенето приключи, подсладете препарата с безкалоричен подсладител. Оставете компота да се охлади, преди да го приберете в хладилника.
По този начин споделяме лесна и бърза рецепта за приготвяне на компот с пресни праскови.