Рецепти за отслабване и понижаване на холестерола на базата на ябълки
„Яжте по една ябълка или две на ден, особено през нощта“
Плодова супа за отслабване:
Съставки: 3 лимона, 3 ябълки и 3 портокала
Процедура:
1- Извлечете сока от лимоните и портокалите и ги запазете
2- Смесете ябълките с пулпата, корите и корите на лимоните и портокалите
3- Варете ги с три литра вода за 5 минути
4- След като изстинат, добавете соковете
Консумира се като единствената храна за един ден. Веднъж седмично.
Следващите седмици се приготвя отново и се взема чаша няколко минути преди основните хранения. The ефектът за отслабване е по-голям, ако добавите супена лъжица овесени трици.
Пациент на д-р Мотура е свалил до 3 килограма за един ден.
Лечение на холестерол и триглицериди
Първи ден: Нормална закуска и обяд; на вечеря: зелени ябълки
Втори ден: Закуска: зелени ябълки
Обяд: нормален
Вечеря: зелени ябълки
Трети ден: Закуска, обяд и вечеря: зелени ябълки
Четвърти ден: Закуска: зелени ябълки
Обяд: нормален
Вечеря: зелени ябълки
Пети ден: Нормална закуска и обяд; вечеря: зелени ябълки
Шести ден: Закуска, обяд и нормална вечеря
Забележка:
Нормално това означава лека и разнообразна диета, вегетарианска, когато е възможно; без пържене, без алкохол и без тютюн;
Зелени ябълки, количеството, което искате или искате.
Диетата може да се повтори месец или два месеца.
- Зелен чай с мед ползите и вредите, рецепти, приложение за отслабване
- Седем рецепти с кейл за отслабване
- Коренни елементи за ръководство за бързо отслабване - Отслабнете около Великобритания
- Без оправдание за отслабване 4 вкусни рецепти с много лесен спанак Kiwilimón El Diario NY
- ВИТАМИН Е ЗА ОТСЛАБВАНЕ ФОРУМ ОТСЛАБВАНЕ - БЪРЗО ОТСЛАБВАНЕ - ДИЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ - ОТСЛАБВАНЕ