Оценете това съдържание!
Средно 3/5. Гласове: 6
Наближава 10 май и е време да подготвим много специално меню, което да поглези мама. Какво ще кажете за опция здравословна храна? Днес ви предлагаме няколко изискани рецепти с типични за Мексико храни и с много вкус.
Разгледайте менюто ни и се насладете на страхотен ден у дома с мама. Гответе нещо специално и много здравословно като семейство и си прекарвайте чудесно!
Здравословна храна: супер здравословни мексикански храни за майките и техните ползи
- Авокадо: омекотява кожата и помага за по-бързото й заздравяване.
- Домат: предпазва кожата от UV лъчите и поддържа червата здрави.
- Фасул: предотвратява проблеми с бременността и укрепва ставите.
- Тиква: тя е мощен антиоксидант и противовъзпалително средство.
- Nopal: намалява апетита и подобрява храносмилането.
- Халапеньо пипер: това е термогенна храна, която помага за изгарянето на мазнини, без да уврежда тялото.
- Амарант: укрепва костната система и насърчава здравето на сърцето.
- Царевица: спомага за поддържането на естествения блясък и влага на кожата.
Типични фрази на майките, свързани с готвенето
От начина, по който се храните, до финото напомняне за измиване на съдовете. Майките имат фраза за всичко! Кое от тези ви е казала майка ви?
- Яжте всичко!
- Тези чинии няма да се измият ...
- Хайде яжте, става студено.
- Казах ти кориандър!
- Вече сте с гадже и оризът ви продължава да лепне.
- Изглежда, че имате кокосова глава: твърда и добре куха.
- -Мамо, какво да ядеш? -Храна.
- Ако не го ядете, вие го ядете, а ако не го ядете, го ядете за закуска.
- Това не е ресторант!
- Поканете брат си.
- Миджо, ядеш ли добре?
- И tupperware?
- Когато бях малко момиче, не бях отвратителна. Ядох какво имаше.
- Тази рецепта ме научи от баба ти.
Рецепти
Вижте рецепти:
Ще ви харесат тази паста от тиквички, защото тя е здравословна и евтина храна, на която мама може да се наслади. Да вземат под внимание!
Ако търсите евтина и вкусна здравословна храна, за да отпразнувате мама в нейния ден, тази салата от нопал е идеалният вариант за нея.
И специалния билет за мама. е този много вкусен и здравословен боб крем. Следвайте стъпка по стъпка, за да го подготвите!
За да закусите супер деликатес с мама, а също и по здравословен начин, трябва да приготвите тези мексикански елоте с вкусен вкус.
Придружете ястието от 10 май за вашата майка с това потапяне с халапеньо със семена. Ние ви казваме как да го приготвите.
Пригответе здравословна и бърза храна за мама през нейния ден. Представяме ви рецептата за много вкусна доматена салата.
Трябва да подготвите тази рецепта за трюфели как да правите с амарант и череши. Вкусно, здравословно и просто неустоимо.
Тази опция води до свежа и практична салата, на която да се насладите, когато пожелаете.
- ХРАНИТЕЛНИ РЕЦЕПТИ ЗА ЗАМРАЗЯВАНЕ - Домашно и лесно готвене
- Рецепти за рожден ден - Ти си мама
- Рецепти за органични храни, за да се погрижите за себе си! Диети за отслабване
- Седем ключа към здравословното хранене в Европейския ден на храната и здравословното хранене
- Надпис за Tento, здравословна храна за отнемане