овесени

Релаксираща вана изисква мляко, мед или джинджифил. Клеопатра се къпе в магарешко мляко, за да се грижи за кожата си.

Адвокатът на Кейко Фуджимори събра показания на фалшиви сътрудници, според антикорупционен прокурор

Диего Марадона в най-чистата му форма: страст, съветите му към Меси, критиката към Скалони

Мигрантите искат убежище в САЩ въпреки мярката на министъра на правосъдието

Мадрид Испания. 28 април (EFE Estilo) - Релаксираща вана изисква мляко, мед или джинджифил. „Има серия от продукти, които са от полза за кожата и насърчават релаксацията, когато се къпем с тях; те са съставки, които обикновено се използват в кухнята и подобряват здравословното състояние както отвътре, така и отвън ”. Клеопатра се къпе в магарешко мляко, за да се грижи за кожата си. „Оттогава банята се е развила и съществуват стотици ритуали“, казва Тони Леал, експерт по красота и уелнес личен асистент в хотел Royal Hideaway Sancti Petri, който препоръчва десет съставки за отпускане.

ДЖИНДЖИФ. Джинджифилът не може да липсва в килера. При настойки ще подобри състоянието на гърлото, има детоксикиращ ефект и повишава защитните сили. В банята се използва за затопляне на тялото; всъщност доста се изпотявате, когато добавите джинджифила. „Ако се увиете веднага в чаршаф, когато излезете от ваната, можете да продължите детоксикацията чрез изпотяване още няколко часа.

МЛЯКО. Погълнато, млякото има много предимства, които всички знаем, но в запарка с чай може да повиши и настроението ни. Млякото осигурява влага на епидермиса и може да бъде добро успокояващо средство при слънчеви изгаряния, както и естествено средство за съживяване на сухата кожа. Две до четири чаши пълномаслено мляко ще бъдат достатъчни, като се помни, че колкото по-високо е съдържанието на мазнини, толкова по-добре за кожата, осигурявайки дълготрайни хранителни ефекти.

ЗЕХТИН. Инфузия с маслинови листа ще бъде много полезна като средство против стареене, тъй като е богата на полифеноли. Освен това е антиоксидант и повишава кръвното налягане. От друга страна, зехтинът във водата за баня е много хранителен за кожата и е идеален за сезонна промяна, когато хранителните му нива губят баланс.

ПЧЕЛЕН МЕД. Перфектният компонент за комбиниране с горещ чай или мляко, поради приноса му на минерали и неговата антисептична и лечебна способност. С маслото, от друга страна, във ваната му помага да се смесва с водата, вместо да се носи на върха, което позволява да се създаде хомогенна смес, която влиза в по-добър контакт с кожата и е много подхранваща и ще ни помогне да се детоксикираме, докато омекотява и се грижи за него. И накрая, медът има лечебни свойства, което го прави перфектен в определени ситуации за възможни наранявания.

ЧАЙ ROOIBOS. Тази билка съдържа много противовъзпалителни компоненти като цинк, алфа хидрокси киселини, витамини и антиоксиданти, което прави приема й много положителен, а също и къпане в толкова известна запарка. Освен това е реминерализиращо и много ефективно срещу акне. Ваната трябва да се напълни наполовина с много гореща вода и да се добавят приблизително четири пакетчета чай. Оставете го да почине поне 10 минути и след това потопете. Ако можете да пиете чай ройбос, докато се къпете, преживяването е фантастично.

КОЛОИДНА ОВЕЖДА (Avena Sativa). Това е естествена овесена каша, без добавки, която е смляна на много фин прах. Когато се използват правилно във вана, колоидните овесени ядки могат да успокоят сухата, сърбяща или възпалена кожа. Това е изцяло естествено лекарство за екзема, ухапвания от насекоми, варицела и дразнене от растения като отровен бръшлян. Колоидните овесени ядки имат естествени свойства против сърбеж, тъй като намаляват нивата на рН на раздразнената кожа, като по този начин намаляват нуждата от надраскване.

ЛАЙКА. Има леки успокоителни свойства, така че ще се превърне в добър съюзник за борба със стреса и подобряване на храносмилането ни. Можете да приготвите лайка и да я комбинирате със СПА сесия „направи си сам“. Трябва да напълните ваната с гореща вода и да добавите към водата студена запарка от лайка, която ще приготвите, като добавите 3 или 4 супени лъжици цветя от лайка към половин литър вряща вода. Когато се накиснете във ваната, ще почувствате как стресът се стопява, тъй като кожата ви е с вкусен аромат.

РЕВИТАЛИЗИРАНЕ НА ЦИТРУС, СОЛ И КАФЕ. За да премахнете умората и да активирате отново мускулите, няма по-добър съюзник от кафето. Този ритуал с времето ще бъде най-добрият вариант за онези сутрини, когато се чувстваме слабо активни и малко подготвени да посрещнем деня. „Докато пиете кафе, което повишава кръвното налягане, намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и предотвратява възможни инфаркти, насладете се на вана, приготвена със следната смес: три чаши сол и чаша кафе; тогава ще ви трябва чаша мляко на прах, лимон и портокал ”, препоръчва експертът по красота Royal Hideaway Sancti Petri.

ВАННА И ЧАША ВИНО. Идеалният план за след дълъг и уморителен работен ден. Виното може да бъде изключително положително в правилната си мярка, като ни помага да отслабнем, подобрява мозъчната активност, увеличава ендорфините, оптимизира здравето на зъбите и намалява холестерола. Но ако е включен и в релаксиращата вана, толкова по-добре. Добавете 4 чаши червено вино и чаша мед към ваната, която предварително сте приготвили на около 37 °. Свойствата на тази баня ще стимулират производството на колаген и еластин в кожата, борят се със стареенето благодарение на полифенолите.

РОЗОВА ЛЮБИВНА БАНЯ. Розите не само имат изискан аромат, но и съживяват уморената кожа и са идеални за най-добрите романтични моменти, нещо, което е традиция, тъй като техният аромат е афродизиак. Всичко има смисъл! Трябва да приготвите банята на около 37 ° и да добавите четири капки розова есенция към водата и розовите листенца, за да покриете повърхността. Той е идеалната съставка за най-чувствителната или суха кожа. Той е чудесно почистващо средство и предполага принос на витамин С. Освен това подобрява дихателния ни капацитет и е чудесен антиоксидант, ползи, които ще бъдат идеални както за кожата, така и за организма ни в вкусна инфузия.