Сок за загуба на мазнини и намаляване на дивертикулите
Сок от нар
Слабително сок подуване на стомаха
Въпреки че от патладжана е създадена диета за отслабване, можете също така да се възползвате от неговите добродетели за отслабване в сок, където можете да го комбинирате с друг зеленчук като репички. Репичките освен, че са естествено слабително, помагат за противодействие на подуването на стомаха.
Репичката е идеална храна за диети, тъй като има не само слабително действие, което стимулира червата, но има и други свойства, които насърчават загубата на тегло, като диуретичния му ефект.
Тези предимства ви позволяват да отслабнете и да намалите подуването на стомаха. Ако комбинирате тази храна с друга като патладжан, можете да приготвите сок със специални свойства срещу излишни килограми.
- За да приготвите този сок, просто трябва да измиете и нарежете 2 репички, половин патладжан, сок от лимон, 5 зелени грозде и парче ананас. След като разполагате с всички съставки, поставете ги в процесор и смесете.
Можете да пиете този сок 4 пъти през целия ден.
Дори този сок, освен репички и патладжан, има и други храни, които също имат отслабващи свойства, като лимон, ананас и грозде.
Този сок, освен че ви помага да отслабнете, може да осигури и други ползи като намаляване на кръвното налягане и понижаване на холестерола.