Въпреки че през лятото проблемът е по-видим, възможно е да имате сухи и напукани пети през цялата година. „Това е по-често, отколкото си мислим. И преди всичко обикновено се свързва с хора, които прекарват много часове стоящи и да се тези с много суха кожа. Друга причина е типът обувки използва се, защото ако е така много трудно благоприятства това състояние ”, обяснява Маите Гарсия Мартинес, президент на Известен официален колеж по подиатри на Валенсийската общност (Icopcv).
Като цяло хората, които имат копай крак има тенденция да поддържа петата повече от обикновено и отпред, на предната част на крака, което може да бъде свързано с ранното появяване на суха пета.
Когато преценим, че има променена област на стъпалата, искаме да го премахнем. Това се случва особено в петите, когато виждаме бяла или жълтеникава област с различна консистенция от останалата кожа на крака. Също така, често има склонност към надраскване и може да бъде болезнено. Въпреки това, „под това прикритие на това, което ние вярваме, че е калус или дехидратирана област на кожата може да скрие някаква патология, която е породила излишната кожа в тази област. Поради тази причина, ако бъде премахнат у дома с файл, проблемът не само няма да бъде решен, но и може да се влоши ”, казва подиатристът.
Над пукнатините, от Icopcv показват, че те обикновено се появяват в зони на триене, като пръсти, пети или страни на стъпалото, когато са дехидратирани. Постоянното триене с обувката е това, което води до промяна на повърхностния слой на кожата и нейните клетки, „откъснати“ от останалите слоеве. По този начин, от съществено значение е да се извършва ежедневна хидратация, която поддържа кожата еластична и подхранена.
Съвети за сухота и пукнатини в петата
„Основното нещо е превенцията. Ако сухотата и пукнатините вече са се появили в петите, трябва да намерите източника на проблема и да го разрешите. Използването на кремове с урея в ранните етапи може да е добър вариант, както е вазелин или кремове с този продукт, Y. на Хиалуронова киселина. Ако има пукнатина, която притеснява или е отворена, тя трябва да бъде проверена от университетски специалист, специализирал се в стъпалото ", съветва президентът на Icopcv.
Подиатрият предупреждава, че „пукнатините могат да бъдат дехидратирани области или да скрият кожни заболявания като екзема, псориазис или трихофития и в този случай подаването им е много контрапродуктивно, защото може да увеличи тежестта на патологията. В тези случаи лечението не изисква запълване на зоната, а по-скоро прилагане на специфични мехлеми, които лекуват патологията ".
Нещо повече, "използването на пили за сухи и напукани пети в повечето случаи не се препоръчва, защото много хора не знаят докъде да шлайфат ".
Ходенето бос у дома и на плажа се препоръчва без злоупотреба. На плажа, винаги на мокър и твърд пясък, като се избягват наклонени зони, които могат да създадат нестабилност и заедно с това дискомфорт в ставите.
Кератозата, хиперкератозата и мазолите са еднакви?
Да и не, посочва Гарсия Мартинес, обяснявайки разликата между тези термини: „Започваме от кератоза, която представлява растеж на кожни клетки, създаващи по-голяма дебелина в определена област. Ако добавим „хипер“, това означава, че растежът е по-бърз и по-изразен. Callo е името, което е давано през целия си живот по разговорен начин ".
Експертът добавя, че „там, където различаваме, е в хеломите, наречени„ пилешки или петлеви очи “, които се генерират, когато кератозата започне да произвежда клетки навътре и болката е по-локализирана, но все пак е калус“.