The кето диета е на мода, затова знаменитостите се присъединяват към тази нова диета, за да водят здравословен живот и да отслабнат

The Кето или или кетогенна диета се фокусира върху яденето на повече храни, богати на добри мазнини и протеини, с цел генериране на подобен на гладно процес на кетоза на кръвта.

Резултатът? Бързо изгаряне на мазнини и отслабване, поради което известните личности са се привързали толкова много към него.

Ето и известните личности, които са фенове на кето диетата.

РИВЕРА ЧИКИ

Дъщерята на Джени Ривера наскоро пусна своята книга с рецепти за кето: „Този ​​тип диета ми помогна да поддържам тегло“.

"Най-важното е, че ми помогна да имам емоционална стабилност и умствена яснота", каза той по време на представянето на Chiquis Keto.

кето
Chiquis Rivera | Снимка: Gety Images

КИМ И КОРТНИ КАРДАШИАН

Сестрите Кардашиян са били подложени на тази диета със страхотни резултати.

Въпреки че най-възрастният от клана винаги е бил фен на диетата, Ким й се е подчинила, след като е родила децата си.

Благодарение на диетата Кето, съпругата на Кание Уест получи малката си талия и, твърди тя, отслабна с повече от 25 килограма.

Ким и Кортни Кардашиян | Снимка: Gety Images

АДРИАНА ЛИМА

Бразилският модел стана фен на диетата Кето преди нейните шоута на пистата.

Освен тренировка в продължение на два часа, Адриана Лима едва поглъща въглехидрати, за да поддържа фигурата си.

Адриана Лима | Снимка: Gety Images

ЛЕБРОН ДЖЕЙМС

Баскетболистът пробва модифицирана версия на този режим през 2014 г. в продължение на 67 дни.

Леброн Джеймс отслабва, като се фокусира върху яденето на месо, риба, плодове и зеленчуци.

Леброн Джеймс | Снимка: Gety Images

ХАЛ БЕРИ

Тайната на актрисата да остане млада е кетогенната диета.

В интервю той каза, че не консумира захар или въглехидрати, а само добри мазнини като авокадо, кокосово масло и масло.

* Не забравяйте, че преди да промените хранителните си навици, трябва да се консултирате с експерт.
Луис Мигел, история за слава и противоречия
Развод: Любовните истории, провалили се от знаменитост

Свързани

Личният треньор на Галилея Монтихо ни дава рутина, за да оставим излишните килограми
Последната дума \ Machismo дори на видео
Активирайте се у дома! Memo Corral препоръчва периодично гладуване
90 килограма по-малко! Впечатляващата преди и след Юлияна, победителка в „La Voz“
Родриго де ла Кадена е свалил повече от 50 килограма с детокс ... Вижте диетата му
Диего Ди Марко говори за диети и 7 стратегии за отслабване с ядене
Марибел Гуардия споделя диетата си, за да свали излишните килограми
Yanet García ви казва как да постигнете страхотно тяло в 5 стъпки през тази 2021 година
  • Известие за поверителност
  • Лица
  • Лесно готвач
  • Суетите
  • Списайте те
  • Много интересно
  • Разбийте
  • Космополитен
  • Esquire
  • Базарът на Харпър

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - РАЗВЛЕЧЕНИЯ - НОВИНИ

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.