Наднорменото тегло и затлъстяването могат да увеличат риска от развитие на определени здравословни проблеми и могат да бъдат свързани с някои емоционални и социални проблеми.

Какви са някои рискове за здравето от наднормено тегло и затлъстяване?

Диабет тип 2

Диабет тип 2 е заболяване, което се появява, когато нивото на глюкоза в кръвта, наричана още кръвна захар, е твърде високо. Около 8 от 10 души с диабет тип 2 са с наднормено тегло или затлъстяване. 8 С течение на времето високите нива на глюкоза в кръвта водят до проблеми като сърдечни заболявания, инсулт, бъбречни заболявания, проблеми с очите, увреждане на нервите и други здравословни проблеми.

Ако човек е изложен на риск от развитие на диабет тип 2, загубата на 5-7 процента от телесното тегло и редовното физическо натоварване може да предотврати или забави появата на диабет тип 2.

Високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане, наричано още хипертония, е медицинско състояние, при което кръвта тече през кръвоносните съдове с по-голяма сила от нормалното. Високото кръвно налягане може да натовари сърцето, да увреди кръвоносните съдове и да увеличи риска от сърдечни заболявания, инсулт, бъбречни заболявания и смърт.

наднормено
Наднорменото тегло и затлъстяването могат да увеличат риска от развитие на определени здравословни проблеми, като високо кръвно налягане.

Сърдечно заболяване

Сърдечните заболявания са термин, използван за описване на различни проблеми, които могат да засегнат сърцето. Ако човек има сърдечно заболяване, той може да има инфаркт, сърдечна недостатъчност, внезапна сърдечна смърт, ангина или абнормен сърдечен ритъм. Високото кръвно налягане, необичайните нива на мазнини и глюкоза в кръвта могат да увеличат риска от развитие на сърдечни заболявания. Мазнините в кръвта, наричани още кръвни липиди, включват HDL холестерол, LDL холестерол и триглицериди.

Загубата на 5 до 10 процента от теглото ви може да намали рисковите фактори за развитие на сърдечни заболявания. Ако човек тежи 200 килограма, това означава да загуби само 10 килограма. Загубата на тегло може да подобри кръвното налягане, нивата на холестерола и притока на кръв.

Удар

Инсултът е медицинско състояние, при което кръвоснабдяването на мозъка внезапно се прекъсва, причинено от запушване или разкъсване на кръвоносен съд в мозъка или шията. Инсултът може да увреди мозъчната тъкан и да попречи на човек да може да говори или да движи части от тялото си. Високото кръвно налягане е водещата причина за инсулти.

Сънна апнея

Сънната апнея е често срещано заболяване, при което човек не диша редовно, докато спи или може да спре да диша напълно за кратки периоди от време. Когато сънната апнея не се лекува, това може да увеличи риска от развитие на други здравословни проблеми, като диабет тип 2 и сърдечни заболявания.

Метаболитен синдром

Метаболитният синдром е група от медицински състояния, които излагат човек на риск от развитие на сърдечни заболявания, диабет и инсулт. Тези условия са:

  • високо кръвно налягане
  • високи нива на глюкоза в кръвта
  • високи нива на триглицериди в кръвта
  • ниски нива на HDL холестерол („добрият“ холестерол) в кръвта
  • излишни мазнини около талията

Затлъстяване на черния дроб

Затлъстелите чернодробни заболявания са медицински състояния, при които мазнините се натрупват в черния дроб. Мастните чернодробни заболявания включват неалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD) и неалкохолен стеатохепатит (NASH). Затлъстяването на черния дроб може да доведе до тежко увреждане на черния дроб, цироза или дори чернодробна недостатъчност.

Артроза

Артрозата е често срещан и дълготраен здравословен проблем, който причинява болка, подуване и намалено движение в ставите. Наднорменото тегло или затлъстяването може да увеличи риска от развитие на артроза, тъй като теглото оказва допълнителен натиск върху ставите и хрущялите.

Болест на жлъчния мехур

Наднорменото тегло и затлъстяването могат да увеличат риска от развитие на заболявания на жлъчния мехур, като камъни в жлъчката и холецистит. Дисбалансът в веществата, съставляващи жлъчката, причинява камъни в жлъчката. Камъните в жлъчката могат да се образуват, ако жлъчката съдържа твърде много холестерол.

Някои видове рак

Ракът е колекция от свързани заболявания. При всички видове рак някои от клетките на тялото започват да се делят, без да спират и да се разпространяват в околните тъкани. Наднорменото тегло и затлъстяването могат да увеличат риска от развитие на някои видове рак.

Бъбречно заболяване

Бъбречно заболяване означава, че бъбреците са увредени и не могат да филтрират кръвта, както трябва. Затлъстяването увеличава риска от развитие на диабет и високо кръвно налягане, най-честите причини за бъбречни заболявания. Дори ако човек няма диабет или високо кръвно налягане, затлъстяването само по себе си може да насърчи бъбречно заболяване и да ускори напредъка му.

Проблеми по време на бременност

Наднорменото тегло и затлъстяването увеличават риска от развитие на определени здравословни проблеми, които могат да възникнат по време на бременност. Бременните жени с наднормено тегло или затлъстяване може да са по-склонни да:

  • развиват гестационен диабет
  • имате прееклампсия, което е високо кръвно налягане по време на бременност, което може да причини сериозни здравословни проблеми на майката и бебето, ако не се лекува
  • нуждаещи се от цезарово сечение и като резултат отнема повече време за възстановяване след раждането

Какви емоционални и социални проблеми са свързани с наднорменото тегло и затлъстяването?

Наднорменото тегло и затлъстяването са свързани с определени психични проблеми, като депресия. Хората с наднормено тегло или затлъстяване също могат да бъдат подложени на предразсъдъци и заклеймяване от други хора, включително от доставчици на здравни услуги. Това може да доведе до чувство на отхвърляне, срам или вина, което влошава още повече психичните проблеми.

Библиография

[8] Национален доклад за статистиката за диабета, 2017. Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. https://www.cdc.gov/diabetes/data/statistics/statistics-report.html. Актуализирано на 17 юли 2017 г. Достъп до 25 октомври 2017 г.

Съдържанието на тази публикация се предоставя като услуга на Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK), част от Националните здравни институти (NIH). NIDDK превежда и споделя резултатите от своите изследвания, за да повиши осведомеността за здравето и заболяванията сред пациентите, здравните специалисти и широката общественост. Публикациите, изготвени от NIDDK, се преглеждат внимателно от учените от NIDDK и други експерти.

Тази информация не е защитена с авторски права. NIDDK насърчава обществеността да споделя тази информация свободно.

Свържете се с нас

Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания
Здравен информационен център