• 21 май 2018 г.
  • 0 коментара
  • Марбела
  • Публикувано в Спорт 0

Боецът от Марбея започва да практикува муай тай с 15 години

Marbella Actualidad/San Pedro Información е интервюирал ексклузивно боеца на Marbella Muay Thai, Рубен Лий.

следващият

След като е бил в Китай в различни периоди, за да завърши обучението си, понякога пребиваващ в източната страна и други, често ходил и се е бил в различни страни по света, муай тай е дал Марбея Рубен Лий, 28-годишен, възможността да спечели у дома европейския шампионски пояс на Световна федерация на WBC и го добавете към този, който вече има шампиона на Испания.

За това ще трябва да победи настоящия шампион, французите Марик Али, номер четири в света, вечер, която ще се проведе на 2 юни в Palacio de Ferias y Congresos. „Аз съм следващият европейски шампион. Надявам се коланът да остане тук и да не се върне във Франция ”, казва боецът от Марбея, който започва да практикува този начин на бойни изкуства, когато е бил на 15 години.

Питам. Какво означава един боец ​​от Марбея да се бие с европейското първенство у дома?

Отговор. Нещо много важно, защото е специално заглавие, тъй като принадлежи на доста силна федерация по целия свят. В Марбея не съм воювал много, защото не е бил домакин на много събития. Повечето от тях са отбелязани в Сан Педро. Трябваше да се бия много и в други страни, така че вечерта на 2 юни е възможност да си бъда у дома и хората, които искат да те видят и не могат да пътуват до други страни, могат да дойдат и да те видят. Надявам се всички да ми помогнат, като дойдат вечерта.

В. Как е Марик Али, боецът, с когото се изправяте за европейския шампионски пояс?

R. Той е много добър и има много опит. Срещнах го на турнир в Китай през 2016 г., въпреки че така и не се срещнахме. Той е по-висок от мен, слаб и работи много добре в Муай Тай. Няма да е лесен мач, но ще направим всичко, за да го победим и да спечелим титлата.

Подготовката на Рубен Лий за следващата вечер

В. Как върви подготовката, която правите за вечерта?

R. Диетата е важна, за да не се надвишава договореното тегло за битка. Трябва да се откажете от захарите и празните мазнини. Важно е да ядете много въглехидрати, особено седмицата преди вечерта, и протеини.

В. Какъв е нормалният тренировъчен ден?

R. Ставам рано и тренирам на гладно. Водя дъщеря си на училище и ще тичам около 40 минути. След това отивам във фитнеса, за да тренирам час и половина. Всичко това без закуска. След това отивам в друга фитнес зала, за да правя силови тренировки, като тежести и функционални тренировки за усилване на удара. След хранене се връщам във фитнеса, за да продължа да тренирам. Три дни в седмицата бягам и през нощта. Това е листът за обучение до два дни преди битката.

П. Вечерта на 2 юни участва друг местен боец, Виктор Конеса. Как е?

R. Живее в Тайланд, където е от една година. Той е много техничен боец ​​и е удоволствие да го видя в действие. Той се занимава само с муай тай и има много много добър стил.

В. Как започна любовта ви към муай тай?

R. Наистина харесвах Брус Лий. По-късно моят учител Педро Естевес от Института Шаолин в Сан Педро ме заведе в Китай през 2006 г. и там започнахме обучение. След като се завърнах в Испания и получих диплома за училище, се върнах в Китай, където прекарах една година в обучение. На 16 години вече реших с какво искам да се занимавам. И до днес не съм лош.

В. Откъде идва фамилията Лий в името на състезанието ви? За вашето възхищение от Брус Лий?

R. Това е като бащиното ми име. Всички ме познават като Рубен Лий.

Муай тай

В. Как бихте обяснили на някой, който не знае муай тай от какво се състои този начин на бойно изкуство?

А. За да се посветите на състезанието, трябва да се жертвате и да работите усърдно. Тренировките, диетата и физическата подготовка са много тежки. За тези, които искат да започнат да спортуват, муай тай е един от най-пълноценните, тъй като работи практически на всички мускули на тялото.

Въпрос: Има много важни имена, свързани с муай тай, като Майк Тайсън или Флойд Майуетър. Важно ли е тези изключителни бойци да свързват името си с муай тай, за да популяризират този спорт?

А. Точно така. Испания е европейската държава, където тази практика на бойни изкуства е най-малко известна. В случая с телевизията едва ли дори се появяваме. В други страни, като Германия или Франция, в четири следобед се карате в някои телевизионни мрежи. Муай тай боецът е активен до 40 или 50 годишна възраст, така че трябва да правите колкото се може повече битки, когато сте млади.

В. След срещата в Марбея, какви други вечери имате?

Р. Може би в Бенахавис в края на годината и друг в Марбея, който, предсказуемо, ще бъде през юни или септември, въпреки че все още не сме подписали нищо. Аз също съм боец, който можете да ми кажете днес, за да се бия с която и да е държава утре. Правил съм го много пъти. Трудно е да разберете през януари битките, които ще имате през годината. Винаги трябва да сте подготвени. Опитвам се да не почивам повече от два или три дни.