Ние мислим за тъгата и тревожността като симптоми за идентифициране на депресията, но има и други, също толкова важни, че никога няма да се свържете с нея. Открийте ги.

Актуализирано на 1 септември 2020 г., 13:51

депресия

Според Световната здравна организация (СЗО), в Испания 2 408 700 души са страдали от депресия през 2015 г., което представлява 5,2% от населението. Но ако данните са алармиращи сами по себе си, още повече е да се знае, че това са само тези, които се диагностицират и че реалната цифра може да бъде много по-висока, защото има много случаи, които не са диагностицирани и които следователно имат не получават лечение.

Какво е депресия

Депресията е нарушение в настроението ви, промяна, която води както до психологически, така и до физически спад. Всички в един или друг момент изпитваме чувство на меланхолия или тъга. Но през повечето време те са временни и се преодоляват за кратко време без нужда от помощ. Но когато говорим за депресия, това не се случва и чувствата поемат контрол. Те ви пречат да живеете нормално.

Всичко е засегнато. Депресията има психологически симптоми, но се появяват и соматични промени, които засягат физиката ви. И въпреки че никой не е спасен, има два пъти повече случаи сред жените, отколкото сред мъжете. Общо данните, събрани през 2015 г. от Световната здравна организация (СЗО), почти 2 милиона и половина души са страдали от депресия в Испания, 5,2% от населението. Без да броим тези, които не са били диагностицирани. За да не ви изненада депресията (вас или вашата среда), ние ви казваме начини да я откриете и възможните й причини. Да вземат под внимание.

Тест: Депресия, стрес или тъга? Разберете какво имате

Симптоми на депресия

Депресия: какво да правим, когато тъгата ни изяжда

Причини за депресия

Няма единична причина за депресия. Докато д-р Антонио Кано Виндел, президент на Испанското общество за изследване на тревожността и стреса (SEAS) и професор по психология в Университета Комплутенсе в Мадрид (UCM), ни казва да говорим за възможните причини за депресията, която трябва да направим разгледайте поредица от рискови фактори. В комбинацията от тези различни фактори (генетични, биохимични и психологически) можем да открием причините за депресията.