Осъществяването на този душ е толкова просто и ефективно, че ще искате да го повтаряте отново и отново! domino.com и helloglow.co

евкалиптова

Жена

Здраве

Чували ли сте за ваните с евкалипт? Те са наистина терапевтични! И най-хубавото е, че те работят във всеки душ, душ или вана.

И точно както евкалиптът има невероятни ползи за красотата, техните бани също предлагат големи ползи за вашето здраве.

Отпускането на сетивата и подобряването на дишането са някои от предимствата на това растение, родено в Австралия, което е антимикробно, противовъзпалително, аналгетично и отхрачващо средство. Основно за тази карантина!

Проверете по-долу какво трябва да направите наслаждавайте се на неговите предимства и други предимства какво предлага този ритуал!

КАК ДА НАПРАВИМ ЕВКАЛИПТНА ВАНА? СТЪПКА ПО СТЪПКА

Вземете различни естествени евкалиптови клони, измийте ги добре, оставете ги да изсъхнат и ги завържете заедно с лък или конец.

На свой ред задръжте букета в душовата тръба, далеч от потока вода, и отворете крана с топла вода. Намерението е листата да не се намокрят и парата да се отделя качествата на евкалипта върху кожата.

Внимавайте, това е и отлична билкова украса!

Листата на евкалипт могат да бъдат намерени на пазари или в онлайн магазини и супермаркети. helloglow.co

Това лекарство трае перфектно за две бани. След тях ще трябва да смените букета. Освен това експертите препоръчват да се извърши това супер релаксиращ душ само веднъж на всеки две седмици (или най-много една), тъй като прекомерното вдишване на парата може да доведе до противоположни ефекти и да причини зачервяване на кожата. Не прекалявайте!

СЪВЕТ G: Ако сте във ваната, можете да добавите около 10 капки етерично масло от евкалипт или поставете букета на чешмата, за да се насладите на освежаващо и успокояващо изживяване.

Друг начин за използване на евкалипт е вдишването на маслото в купа с гореща вода. Instagram @ourchichome

ПОЛЗИ ОТ ПРИЕМАНЕ НА ЕВКАЛИПТНА ВАНА

Правейки тази баня можете да деконгестрирате белите дробове и бронхите, да премахнете назалната конгестия, да успокоите стреса., смекчаване на болки в ставите, облекчаване на главоболието, дезинфекцират рани, подобряване на дишането и предотвратяване на инфекции от вируси или бактерии.

Какво още, евкалиптът предлага други ползи за кожата, които трябва да опитате, особено на мазна и петна по кожата.

Какво чакате, за да направите този ритуал за самообслужване у дома?

Между другото, за да подобрите ефектите от тази баня, препоръчваме да практикувате някои от най-релаксиращите йога пози, които съществуват.