От известно време има лакомства, които се рекламират като подходящи за отслабване. Ще бъде ли възможно? Говорихме с лекар за съвет.

Тези бонбони

  • WhatsApp
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Флипборд
Затварям Дял

Със сигурност сте ги виждали във вашата аптека: те идват в забавни опаковки, те са апетитни цветни желирани зърна със сладка миризма, която опиянява и кой може да устои да яде някои сладкиши? Той признава: в моменти на спад пада малко сладолед (или няколко), или шоколадово блокче или торба със сладкиши ... Това е нашето виновно удоволствие. И от известно време, На пазара се предлагат гуми, които, както се рекламират, помагат за отслабване. Howooo? С други думи, на всичко отгоре получавате лакомство на небцето, отслабвате. Възможно ли е това? Има различни марки, които ги продават: Gummy Line, с различни вкусове или новодошли на пазара, 372 Thin Kit.Това е комплект, състоящ се от три желе бурканчета: бутилка 1, Bye Fat! обещава термогенен ефект (който помага за изгарянето на мазнини) и твърди, че е чудесен за намаляване на апетита. Бутилка 2, Hi Wellness, е предназначена да подобри чревния транзит и съдържа комбинация от пребиотици. И накрая, бутилка 3, Чао глад!, Съдържа магнезий и витамин В6 и е предназначена да намали апетита към храна.

Лакомства за отслабване, наистина? | Помисли го

Тези бонбони са представени като помощно средство за отслабване и са резултат от опита на д-р Сара Сеговия в нейната практика в Барселона (лекарят е специалист по анестезиология и реанимация и магистър по естетична медицина). Но, Те наистина ли ви помагат да отслабнете или е обикновен рекламен етикет? Трябва ли да ги консумирате? Говорили сме с диетоложката Клара Антунес за това и това е, което тя ни каза: „Това е още един продукт от капани за миди, всички негови съставки са свързани с това, което казват, но няма нищо чудотворно. получавате същия ефект ", уточнява.

Тези бонбони си играят с концепцията за бонбони, за почерпка, когато сте на диета, което е много изкушаващо: сладко е, има добър вкус и мога да си го позволя на диетата, защото е част от него. "Например, бонбони за изгаряне на мазнини, които съдържат Гарциния Камбоджа, е азиатски плод, който предотвратява усвояването на мазнините, но същото се постига с петте дневни порции плодове и зеленчуци ", добавя Антунес. По отношение на хапчетата за чревен транзит, диетологът признава, че ви помага да се чувствате по-малко подути, но отново повлияйте на речта му: "Препоръчвам по-добре плодове, зеленчуци и много течности".

И това прави още един аргумент: всички тези меки бонбони имат подсладители. "Вярно е, че не е доказано, но се проучва и в много изследвания се появява, че подсладителите имат вредно въздействие върху здравето." Освен това иТези бонбони също съдържат восъци, желета: "Не знам много добре как тялото ще смила тези вещества", добавя той. Конклукция? „Не бих ги препоръчал, повече от съветвам естествения продукт, въпреки че е вярно, че плацебо ефектът действа в 30% от случаите според някои проучвания.“ Така че сега знаете: по-добре от гуми за отслабване, гледайте диетата си, вземете балансирана диета и вашето здраве (и тялото ви) ще ви благодарят. Защото чудесата не съществуват.