блокери

Първото, което трябва да знаете, че няма доказателства, че блокерите на кортизола причиняват загуба на тегло. Производителите на тези видове продукти твърдят, че високите нива на стрес водят тялото да произвежда повече кортизол (хормон), което от своя страна генерира повишен апетит, който може да доведе до наддаване на тегло (защото ядете повече).

Няма достатъчно научни изследвания, които да обясняват връзката между хормоните на стреса и наддаването на тегло.

въпреки това, няма достатъчно научни изследвания, които да обясняват връзката между хормоните на стреса и наддаването на тегло. Това не попречи на производителите и дистрибуторите на блокери на кортизол да обявят своята ефективност като продукт за отслабване. Но тези обещания в крайна сметка бяха много скъпи, тъй като в Съединените щати Федералната търговска комисия ги обвини в подвеждаща реклама и те трябваше да платят милиони долари като възстановяване.

Очевидният морал в този случай е да избягате от онези продукти за отслабване, които правят необосновани твърдения. Няма магически куршуми за отслабване, така че по-добре се съсредоточете върху намаляване на приема на калории и увеличаване на физическата активност. И ако стресът ви подтиква да ядете, потърсете помощ или психологическа подкрепа или опитайте техники за управление на безпокойството. Бъдете посъветвани от вашия съветник в програмата.

Оставете коментар Отказ отговор

За съжаление трябва да влезете, за да публикувате коментар.