вафли

  • Започни тук
  • Рецепти
  • Калкулатор
  • Съхранявайте
  • Планирайте 42 дни
  • Съмнения?
  • Статии
  • Започни тук
  • Рецепти
  • Калкулатор
  • Съхранявайте
  • Планирайте 42 дни
  • Съмнения?
  • Статии
  • Главен
  • Кетогенни диетични рецепти
  • Вкусни кето вафли готови за 10 минути

Знаете ли вече магазина за кетотрас?
Продукти, създадени, за да улеснят новия ви начин на живот и да ускорят загубата на тегло.

Споделете с приятелите си:

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да маркирате/добавите това съдържание в любими.

Shopify

На сутринта може да жадувате за нещо сладко, но не затова ще оставите настрана всичките си усилия за отслабване. Какво ще кажете за някои кето вафли?

Броненезичното кафе е чудесен избор между храненията или сдвояването с тези кето вафли. Добавете чаена лъжичка кокосово масло и 1 чаена лъжичка масло към кафето. По желание можете да добавите половин крем (не заместител на сметаната). Тайната е да го сложите в блендера, така че да се сгъсти и да се смеси добре!

Стъпки

Смесете бадемовото брашно със солта, плика от splenda/Stevia, бакпулвера и канелата.

Смесете добре яйцата с маслото и млякото.

Добавете първата смес с втората течна смес и включете добре, докато изглежда хомогенна.

Изсипете сместа във вафлената ютия и оставете за 4-6 мин. Или до пълна готовност.
Насладете се с кафе или бадемово мляко!