Консултации по хранене и диетология

Поздравления! Вие сте на правилното място, за да започнете нов път, по който винаги ще бъдете придружавани и ръководени от мен, чиято цел ще бъде единствената ни цел, чрез персонализирана диета.

Храненето е широк свят, върху който можете да се съсредоточите върху няколко точки. По този начин, моя диетите са персонализирани . Какво означава това?.

Диетата не винаги е режим за отслабване, може да бъде лечение за някои храносмилателни заболявания, модел на хранене в различни етапи от живота ... както каза Хипократ "нека храната да бъде вашето лекарство".

алонсо

Искате ли да знаете моите услуги като регистриран диетолог?

  • Отслабване и поддържане
  • Психохранене
  • Качване на тегло
  • Мускулна маса и спортно хранене
  • Подобрете хранителните навици
  • Хранителни разстройства
  • Храна за деца
  • Веганска и вегетарианска храна
  • Онлайн диети

Диета, създадена точно за вас!

Персонализираната диета се фокусира върху индивида и неговата среда, така че да е най-лесната и подходяща, като се вземат предвид възрастта, пола, графиците, вкусовете. Тъй като е от съществено значение диетата Ти харесваш.

Смелост, време ти е. Започнете диетата си сега!

Как да разбера кое е подходящо за мен?

  • Ще проуча вашия случай по персонализиран начин, за да постигна резултати.
  • Ще можете да решите хранителните си въпроси, за да разберете кое е най-доброто за вас.
  • Ще проследим, за да оценим всички промени.

Защо да изберете мен да ви бъда диетолог в Мадрид или онлайн?

Всичките ми програми са базирани на проучване и персонализиран мониторинг от начина ви на живот. Нямам доверие на „чудодейните“ диети или магически продукти. Ще ви помогна да постигнете целите си и най-важното да ги запазите, като ви науча да променяте хранителните си навици.

Тук можете да прочетете няколко отзива от доволни клиенти

Много положителен опит и с трайни резултати. Референтен професионалист, ако искате да надхвърлите. типични диети и подобряване на връзката ви с храната и свързаните с нея емоции. Благодаря Сарай. Прочетете още

Опитът ми със Сарай беше страхотен. Той ви учи да се адаптирате към промените малко по малко, той отчита вашите. графици, вашия начин на живот, хранене извън дома. Получете техните съвети, за да станете вашите хранителни навици и да имате много по-дълготрайни резултати. Благодаря много! Прочетете още

Моят опит е десет! Сарай е страхотен професионалист, докладва, съветва, нейният метод за насаждане на навици. здравословно е абсолютно практично, с проста храна и 100 процента ефективно. В тези трудни дни ми оказвам голяма помощ и контролирам тревожността си. Благодаря Сарай! Прочетете още

Опитът ми със Сарай е много положителен. Дойдох на вашата консултация с цел напълняване по здравословен начин. . Трябваше да задържа процеса малко по лични причини и въпреки това запазих всичко, което спечелих от него, тъй като той ви учи да се храните правилно. Очаквам с нетърпение да се върна към вашето запитване. Прочетете още

Според моя опит с наднормено тегло през по-голямата част от живота си, отидете на много диетолози, обърнете се към. диети от всякакъв вид и накрая да отслабнете и да спечелите загубеното тегло, проверих благодарение на помощта на Сарай, че диетите не могат да се поддържат през целия живот и че важното е да се научите да се храните добре, без да забранявате каквато и да е храна, като ядете няколко пъти по ден, без усилие и без да гладувате! Прекрасно, благодаря Сара. Препоръчвам го на 100%, чудодейните диети не съществуват, не си губете времето и отидете на консултация на Сарай Алонсо! За месец свалих няколко килограма! Прочетете още

Много съм доволен от резултатите, които имам, благодарение на съветите и помощта на Сарай. Няма да лъжа, той. 90% в крайна сметка е отношението и прилагането на практика на предложените от него стъпки, защото колкото и да мога да ви кажа, ако не се прилага, е безполезно. Вече съм на път да отслабна с 3 фигури след дълго време, без да мога да го сваля и съм много щастлив. 100% препоръчително. Прочетете още

Сарай е страхотен професионалист с големи познания за храненето! Силно препоръчително!

Страхотен професионалист и изискано лично отношение. Целите ми бяха постигнати, знаейки много повече за мен. храна (вегетарианска). Той се адаптира към вашите вкусове и ритми, адаптирани към вашето ежедневие. Прочетете още

Сарай е супер приятна и ми помогна много! Особено когато става въпрос за хранене навън и аз се върнах. мотивиран да готви. 100% препоръчително! Прочетете още

Сарай е много добър диетолог, тя ви учи да се храните добре не само за да отслабнете или да качите килограми. Съветва ви и ви дава. Много добри съвети за фактори, които силно влияят на вашата диета и адаптират диетата ви към храните, които обикновено консумирате. Без съмнение много добър професионалист. Прочетете още

Работя със Сара от точно 1 година и трябва да кажа, че опитът ми беше отличен. Освен загуба. 20 кг, промених хранителните си навици и го забелязвам всеки ден. Най-хубавото е, че не ми се е налагало да се отказвам от нищо, само поръчвам храната си и всичко това е благодарение на съветите на Сарай и особено на нейната подготовка и професионализъм. В деня, в който пристигнах за консултацията му, му бях казал, че не искам строга диета, която да ме накара да отслабна временно (и да си го възстановя малко след това), но че искам да променя навиците си и да мога да продължа с тях завинаги. И това според мен се е случило след 1 година. Не трябва да се отказвам от нищо, ако не и да го балансирам. Най-доброто решение, което съм взел, е без съмнение да се свържа със Сарай. Прочетете още

Страхотен професионалист. Помогна ми много по време на бременност и след раждането. Повече от обикновена диета, начин на живот.

Сарай е страхотен професионалист. Помага ви не само на хранително, но и на психологическо ниво. Учи те, води те. мотивира те, насочва те. със сладост и спокойствие. Не съм срещал нито един диетолог, с когото да съм се чувствал толкова комфортно. Прочетете още

Срещнах сарай благодарение на добрите коментари, които тя има тук, без съмнение е, както се казва, бях 5 седмици и. Вярно е, че велик, супер професионален, той ме учи на ежедневната ми диета и отслабвам, но най-важното е колко добре се чувствате благодарение на храната и подкрепата и колко добре се чувствате всеки път, когато имате сесия с нея. Тя е супер професионална и напълно здрава и естествена. Прочетете още

Сара е страхотна, без чудо диети или глупости, възпитава ви да се храните здравословно и балансирано и се адаптира към вашите. графици и с малко упражнение го имате, той винаги е достъпен по имейл за въпроси. връх! Прочетете още