Следвайте съветите им
От Даниела Брачо
Петък, 27 септември 2019 г., в 12:42 ч.
Една от безкрайните борби на всяка жена е с нейното тегло. По-голямата част от тях са в търсене на перфектната стратегия за отслабване, тонизиране на тялото и поддържането му по този начин.
Е, моделът на Victoria's Secret, Джоузи Кансеко, наскоро разкри каква е нейната диета и упражненията, които прави, за да поддържа тялото си перфектно и здраво.
Той увери, че макар да не е лесно, най-важното при отслабването и запазването на това е балансът и музиката във вашия случай.
Диета и упражнения на модел на Victoria's Secret
Canseco потвърждава, че не става въпрос само за упражнения за кардио или за определени упражнения, но трябва да намерите рутина, която ви харесва и която ви подхожда.
„Израснала съм да спортувам и да съм много активна“, каза ни тя. „Така че, за мен това е нещо рутинно, което ми помага да се чувствам по-добре за себе си, живота си и увереността си. И чувствам, че това блести, когато се чувствате добре от това, което сте направили ”, изрази моделът, цитиран от Fox News.
- Нова диета за отслабване и поддържане на здраве
- Изненадващата диета на Виктория Бекъм за поддържане на форма
- Ефектите от експресната диета на моделите на Виктория; s Тайна
- Новата диета на известния за загуба на локализирани мазнини за 36 дни
- Новата диета на Бионсе (за да си възвърне фигурата), която всъщност не е диета