Опитахте всичко, но няма начин Ето непреодолимите причини, поради които е по-добре да се сбогуваме

сбогуваме

Уважението към себе си и към другия ще насочва стъпките към възможно най-малко травматично прекъсване

Вече издърпахме въжето, дадохме съответните възможности и видяхме, че нещата не работят. Не, колкото и да се опитва нещо, то се проваля, не тече, не дава повече от себе си. В тези случаи нещата са кристално ясни: най-доброто е да се сбогуваме и да запазим добрите времена. Ето седем (убедителни) причини да го направите. Ще има, за които седем не са достатъчни, за други обаче няма да е необходимо да се каже нещо друго, защото както би казала Сабина „За да кажем„ с Бог “и двамата имаме много причини“.

1- Връзката е станала токсична

Когато видим, че връзката става токсична за нас, по-добре е да я напуснем и да останем в полза на това преживяване. Според Силвия Карпало, автор на книгата Кажи сбогом с Обичам те, "в онзи момент, когато осъзнаем, че връзката е токсична, по-добре е да пазите добри спомени и го намали, преди да започнем да създаваме повече негативни чувства, отколкото имаме сега, и това може да има последици за нас или за другия ".

Преди да продължите с причините, е необходимо да обясните, че много пъти е трудно да напуснете връзка, дори ако видите, че историята не е както преди. По принцип, поради три причини. Както Карпало обяснява, първо, защото ние се страхуваме от промени, да рискуваме, да излезем от нашата зона на комфорт. Второ, заради страха да не намериш нещо по-добро и да мислим, че „лошото познато е по-добро от доброто да се знае“ и трето от страх да останеш сам, дори да се чувстваме изключени от социалните групи, в които се движим не като отделен човек, а като двойка.

2- Двойката изважда, вместо да добавя

„Една от целите на живота е да можем да живеем спокойно и пълноценно“, казва психологът Патриша Рамнрес Льофлер. Понякога обаче изглежда, че го забравяме, защото „да живеем с някой, който ви затруднява, който не ви добавя, който ви поставя пречки, който има ревниво поведение и, в краен случай, който не уважава или ценя ви, живее половин живот", поддържа той." Ние не напускаме тази зона на комфорт, защото вярваме, че ще страдаме, но трябва да мислим, че за да имаме по-добър живот, трябва да преминем през някои неща: разбиване на сърцето, разочарование, учене да живеят и т.н. ".

3- Чувствата вече не са същите

По някакъв начин сме забелязали, че не се чувстваме еднакво към този човек, вече не ни липсва или искаме да споделим неща, които не сме искали преди. Също тогава по-добре е да изясните нещата и преди всичко бъдете честни с другия човек, може би нашият партньор е влюбен в нас и разтягане на връзката, защото боли на другия човек.

4- Сексуалният живот не съществува

Ако сексът липсва, нещо важно се обърква във връзката. Когато погледнете партньора си по-скоро като съквартирант, отколкото като любовник или забележите, че вече не ви гледат с желанието, което са гледали преди, там е повече от ясно: връзката не върви добре, всъщност е така изобщо не върви ... Когато обаче говорим за сексуалност ние не се отнасяме само до момента на леглото но говорим и за съучастие, външен вид, обич, подробности.

5- Защото комуникацията се проваля

„Комуникацията е от съществено значение за двойката, ако липсва комуникация, връзката става доста сложна“, казва Арес Анфрунс Номен, психолог, специализиран в терапията на двойки. Особено ако тази лоша комуникация продължава с времето, ако дискусиите продължават, ако едната част от двойката не се чувства чута или се чувства по-ниска от другата.

6- Има явна липса на ангажираност

Когато единият от двамата иска да направи крачка напред във връзката, а другият не, непрекъснатостта на връзката е в опасност. Например когато единият от двамата иска да отиде на живо с другия, да се оженят, да имат деца и т.н.

7- Заслужаваме да сме щастливи

„Да живееш или да си с някой, с когото не ти е удобно, се счита липса на самоуважение", казва Рамнрез. Тоест да си с някой, който вече не е добре, а ти продължаваш да бъдеш, заради рутината, поради страха от самота и т.н., по някакъв начин приемаш тип връзка, в която не си щастлив, толкова много предполагате, че не заслужавате да бъдете щастливи и това наистина искаме?

Бонус: обяснителни бележки

Първо, опитайте се да поправите ситуацията. Преди да сложим край на това, трябваше поне да се опитаме да решим нещата с този човек, ако наистина ни е грижа. Само ако сме опитали, наистина е по-добре да се сбогуваме. "Първо се опитайте да поправите дефектното, защото много пъти отърваваме се от връзките, сякаш са неща, сякаш е по-лесно да си купиш някой нов, когато може би този човек си струва да опиташ малко повече “, обяснява Карпало.

Сбогуването не означава да завършиш зле. "Това, че е решено, че е по-добре да се прекрати една връзка, не означава, че е необходимо да се сбогувате с негодувание или омраза", пояснява Карпало. Понякога той уточнява „ако сме в състояние да предположим, че е по-добре да завършим, но поддържайки ни най-добрите чувства, със сигурност ще ни е по-лесно да обърнем страницата и не винаги да плъзгаме тези духове, скрити в килера ".

Никой не може да ни каже кога да се разделим с някого, само ние самите. [Спестявайки разбира се онези деликатни случаи, за които за съжаление всички знаем] Никой не трябва да ни казва кога да прекратим една връзка. Всъщност „сексологът никога не трябва да съветва двойка да прекъсне връзката си, защото това е нещо, което двойката или човекът винаги трябва да решават сами“, казва Карпало. Експертите по терапия за двойки могат да видят, че двойката изпитва затруднения, може да се види и от обкръжението на двойката, но решението да се разделят или не трябва да зависи единствено от тях, и разбира се, нещо на две.

Свързани новини

Свързани теми

Погледнете се къде ще отида и аз да играя „психолог”, което изглежда е моралистичната мода на деня: преди свещениците да ви казват какво да правите, сега боклук телевизия или психолози го правят. Във връзката има два етапа: първият етап - нека сложим 3 години - в който всичко е страст, секс, идеализиране на другия и всичко е прекрасно и божествено за смъртта; след това идва вторият етап - това е мястото, където всички връзки се провалят, други дори преди това, което е етапът на истинска или зряла любов, където откриваме, че нашият партньор има нещастия от всякакъв вид, е несъвършен, както всеки човек, всеки ние сме, човешката природа е толкова истинска и сурова. Въпреки това, ако има истинска любов, вие ще приемете мизерията на партньора си или невъзможността да ги преодолеете, точно както човек, обичащ безусловно децата си или родителите си - е, някои също не, мизерията е безкрайна-.

Има два вида любов: любовта, посочена в тази статия - детската любов, любовта на светите на юпи, любовта към вечните своенравни и незрели тийнейджъри - и истинската любов. Статията е забавна, в нито един момент не се отнася за истинска любов, поне е искрена за това, тя се отнася до „във връзка с двойка“ или каквото и да е това. Както се оказва, очевидно, ако един или двамата души не са в състояние да обичат връзката, тя ще се провали. Вярвам, че връзката ще се провали в момента, когато говоря за зрял и интелигентен мъж или жена, а не за юноши, дори и да са на 40 години, губи ценно време за четене на такива глупави статии като тази.