научи на възхищение

Помагаме ви да изберете произведенията по темата, които са в тенденция, така че да можете да се усъвършенствате в леглото или поне да превърнете манията си в културна тема, за да се покажете на кафе

„Секс“ е думата, която цари с стабилна ръка (и разклатени крака) в целия интернет. Но както знаят тези, които разбират информация, алгоритми и неврология, броят на резултатите от търсачката по дадена тема не означава, че наистина имаме знания за нея. Как да различаваме толкова много празни стимули най-интересните източници, гласовете, които трябва да се открояват над останалите?

експертите

Единственият начин да разберете сто процента е да прочетете всичко, но да подобрете сексуалния си живот отделяне на време за, хмм, сексуален живот. Тези четения, които изброяваме, се одобряват от информационни публикации - няколко от тях изглеждат избрани в „Cosmopolitan“ - те са имали интересни спонсори, те разглеждат въпроси с особено значение на улицата. и те нямат ужасно покритие, защото ние вярваме, че в тази еротика и удоволствие етиката трябва да бъде малко естетическа.

„Вашият секс е ваш“ е „ръководство, което не може да липсва на нощното шкафче на никоя жена и почти всеки мъж“

Ако искате да сте в течение на най-интересната тема някога, спрете да търсите зле редактирани резюмета на Камасутра (не става дума само за секс) и Декамерон и опитайте тези Съвременни класики на любовните изкуства (и науки).

„Бонк: Любопитното свързване на науката и секса“, от Мери Роуч

Бестселър от "Ню Йорк Таймс", който обединява всичко, което обичаме във физическата любов смешен и е чудесно да го разкажете и да оживите разговор) и научно популяризиране (информира за как и защо). Според Tristan weedmark, от известна компания за секс играчки, „отговаря на въпроси, които не сте знаели, че имате“.

„Вашият секс е ваш“, от Силвия де Бежар

Друга жена, която се е превърнала в секс гуру, в случая на национално ниво. Най-забележителното е, че е фокусиран върху него женска сексуалност, и който заема позиция срещу доминиращите табута и предразсъдъци, създадени по-скоро съобразени с нуждите на мъжете.

Сред заглавията му „Пенисът не е единственото, което има значение“, „Нещо трябва да се промени“ или „Нашето удоволствие не е екстра"Ако сте жена и сте се почувствали неочаквано в сексуалните си отношения, тази книга ще бъде истински балсам. Ако сте мъж, феминистка или не и сте загрижени за недоволството, което забелязвате в партньорите си, вероятно ще е по-полезно.

Той е насочен към истински жени, с изтощителни работни места, деца и други проблеми, които ги отдалечават от този идеализиран обект по желание на другите. От Испанската федерация на сексологичните общества казаха, че това е "наръчник, който не може да липсва на нощното шкафче на никоя жена и почти. на никой човек ".

„Майстори на секса: животът и работата на Уилям Мастърс и Вирджиния Джонсън, двойката, която научи Америка как да обича“

Ако сте seriéfilo, ще знаете американската фантастика за тези двама реални герои, пионери изследователи на човешката сексуалност във Вашингтонския университет в Сейнт Луис, Мисури, през 50-те и 60-те години.

Книгата, написана от награден журналист за задълбочената му работа, разказва как хирургът Уилям Мастърс, вдъхновен от данни от Алфред Кинси -който беше събрал обширни въпросници за сексуалното поведение от своите съвременници - беше лансиран през борба за знания и срещу табу това заобикаляше въпрос, досега само докоснат от лекарите.

Мастърс също беше и искаше да разбере какво всъщност се случва в телата ни по време на секс. Знаейки, че това може да му коства кариерата и преди библиографската пустиня от онова време, се обърна към проститутките като източници на информация и дойде да шпионира поведението на клиентите на публичния дом до появата на Вирджиния Джонсън Това промени хода на проекта и благодарение на него те събраха преки свидетелства от обикновени хора, които доброволно се включиха.

Те бяха може би първите разпространители на секс, както ги разбираме днес.

'Свободна любов. Ерос и анархия ', от Освалдо Байгория

Либералите, либертините и либертарианците имат нещо общо: стремежът към индивидуално щастие на всяка цена, дори когато това включва разпадане на конвенциите, които в миналото се считат за съществени за социалното сближаване. The полиамория, един от звездните термини от последните години не е нищо повече от актуализиране на постулати, които също бяха в центъра на хипи движението през шейсетте.

Байгория е събрал в книгата си различни текстове (сред авторите, Бакунин, Рене Чаухи, Bataille или Малатеста), в която можем да проследим произхода на настоящата (не нова) тенденция за обединяване на любовта и политиката. Оттук до „policañas“ (вечерите за бира и разговори, насърчавани от Poliamor Madrid) и до „отворените двойки“ (и дори до „сложното“) във Facebook, това е много малък скок.

Можете ли да обичате свободата и демокрацията и да бъдете строго моногамни? ¿Бракът е дори морален? Ако обичате да го правите сами и „épater le bourgeois“, ето основна класика.

„Моята тайна градина“, Нанси петък

Етап, който продължава да вдъхновява текстовете и да бъде използван за пример, въпреки че е написан преди четиридесет години.

Той разкрива основните женски сексуални фантазии във време, когато за тях почти не се говори, чрез преки свидетелства от приятели и интервюирани от автора. Фантазии за подчинение и господство, ексхибиционизъм, фетишизъм, кръвосмешение.

Той получи награда от Американската асоциация на педагозите, съветниците и терапевтите за сексуалност за подчертаване на атаките, които цялата информация, свързана със секса, получава в американски институции.

Ако се интересувате от тантричен секс, но не сте монах, а съвременен урбанист, Барбара Карелас е мислила за вас

„Страната на свободите“ е и една от най-плахите по въпросите на цензурата, свързани със сексуалните въпроси: комиците трябва да си правят шеги според ограничителните правила на Comedy Central, има действащи закони, които защита на религиозните ценности Срещу свободата на изразяване на останалите, методите за контрацепция се преследват и наличието на библиотеки за секс или места за обмен на двойки е да се посветят на рисков бизнес.

Всичко това би могло да породи произведение, озлобено, скучно и не особено еротично за войнстващите, но благодарение на чувството си за хумор вдъхновява обратното.

„Тя е на първо място“, от Иън Кернър

Един от малкото в списъка, написан от мъж, макар да се нарича нещо като „Жените на първо място“. През изминалата година настъпи истинско феминистко възраждане (излизало ли е някога?) И такова заглавие е гаранция за успех. Подходът, същият като предишните: той е a ръководство, за да получите удоволствие от тях.

Отличителното е, че целевата аудитория е от мъжки пол. Това е истинска практическа енциклопедия с поетапни съвети, примери и обяснителни илюстрации за задоволяват жена под завивките.

Говорили сме за него няколко пъти в този раздел. За разлика от предишния, който подчертава бездната различия между индивидите, Кернер застъпва за изпъкналост на клитора.

Звучи много добре за нас, а освен това Кернер е доста привлекателен човек.

„Елате такива, каквито сте“: Изненадващата нова наука, която ще преобрази сексуалния ви живот “, от Емили Нагоски

Тази друга книга е една от най-обобщените и цитирани от години, когато говорим за нея пол въз основа на научни изследвания.

Малко теми, в които теорията и практиката са по-свързани. Не можем да наречем нашите „философски“ идеи за освобождаването на тялото, репресиите или социалните мандати, които обуславят познанията ни за сексуалността, ако не знаем например истинското значение на химена (нито едно, наистина), какъв е размерът на клитора, как гениталиите на двата пола са еднакви и различни или как действат оргазмите.

Легенди като това, че в тях има „истински“ и „фалшиви“ оргазми, или че сексът е неконтролируем порив при хората, помага да се успокоят и да спрат да развалят прекрасна реалност с грешни очаквания. Наука, свързана с тук и сега.

„История на сексуалността“, от Мишел Фуко

Като бонус за оценката ви предлагаме тази теоретична заготовка (всъщност три), която повлия като малко други по-късно възгледи за секса, връзките и морала, поне академичните.

Ако „университетът на живота“ не успее, Фуко ще ви накара да се замислите за често несъзнателни идеи, които имаме за секс и как нашата сексуалност е основна част от нашия дискурс. Една от тезите на работата може да бъде обобщена много в: не всичко е удоволствие, важно е да се знае.

Надяваме се този избор да ви помогне с втория. За удоволствие ще трябва да станете от дивана.