Така наречените стари зърнени храни са зашеметяващи знаменитости и доказателство за това е, че те са станали неговата съставка на Анджелина Джоли, Виктория Бекъм или Гуинет Полтроу.

Така наречените стари зърнени храни са зашеметяващи знаменитости и доказателство за това е, че те са станали неговата съставка на Анджелина Джоли, Виктория Бекъм или Гуинет Полтроу.

Анджелина Джоли

Опитвали ли сте някога вода от чиа с лимон? Освен че е освежаваща, това е напитка, способна да пречисти организма, като ни осигурява многобройни антиоксиданти и улеснява загубата на тегло. И последното е причината те да са модерни в диетите на много известни личности, които не се колебаят да говорят за този „чудотворен“ продукт.

Много от експертите потвърждават това това семе с вкус на ядки съдържа голямо количество витамини и минерали и ви помага да отслабнете, да контролирате апетита и в крайна сметка да се почувствате по-добре!. Освен това ползите за здравето им са многобройни, тъй като не съдържат глутен, здрави са и съдържат Омега 3, антиоксиданти и фибри.

Според проучване, проведено от Университета на Охайо, САЩ, семената от чиа помагат за контролиране на безпокойството и действат като релаксант, поради което е силно препоръчително от диетолозите. Това е чудесен съюзник за предотвратяване на стареенето и за борба с целулита, Това е така, защото има високо съдържание на Омега 3. Всъщност чиа съдържа 7 пъти повече от тази мастна киселина от сьомгата и е противовъзпалителна храна.

Но не всички са предимства. Недоброжелателите му уверяват, че не отслабва само с факта, че го приема, нито намалява холестерола или увеличава мускулите ни.

Но това, което няма съмнение, е, че тези така наречени стари зърнени култури пометат знаменитостите и доказателство за тях. е, че те са станали неговата съставка на Анджелина Джоли, Виктория Бекъм или Гуинет Полтроу.

Бисквитка почивка! ? Овесени ядки Ябълкови бисквитки # Бисквитки # Печене # KarolinasKitchen # Храна

Снимка, публикувана от Каролина Куркова (@karolinakurkova) на

Ако се осмелите да опитате тази суперхрана, известна като Каролина Куркова и Валентина Зеляева, те публикуват рецепти в своите блогове и Instagram с тези зърнени храни, опаковани с протеини.