Ако имате желание за топъл чай, какво по-добро от този, който ви помага да подобрите здравето си, докато се наслаждавате на вкуса му. Комбинацията от джинджифил и годжи плодове създава не само несравним вкус, но множество ползи за здравето.

плодове

От древни времена джинджифил като храносмилателна помощ и почистване на тялото. Някои народи обикновено го ядат, за да придобият сладък вкус, който според тях ще ги накара да пристигнат в чисто състояние в присъствието на боговете.

Стрджинджифилови свойства, които го правят отличен лечител:

  • Съдържанието му на селен помага за укрепване на имунната система, предотвратяване на заболявания, особено грип.
  • Антибактериалното му действие предотвратява лошия дъх и стомашните инфекции.
  • Помага за намаляване на лошия холестерол и подобряване на кръвообращението.
  • Той е богат на фибри и с ниско съдържание на мазнини.
  • Има голямо количество витамин С
  • По същия начин се счита, че чай от джинджифил може да ви помогне да отслабнете, тъй като освобождава стомашни киселини, които насърчават храносмилането.

Ако добавим към тези предимства свойствата на Годжи Бери, считано за древно лекарство в Китай, което помага за предотвратяване на стареенето, детоксикация и по-добро регулиране на съня; ние можем да подобрим предимствата на това да се изпълним с енергия и благополучие.

2 порции

Това видео може да ви заинтересува

Състав:

  • 2 чаши вода
  • 25 г пресен джинджифил
  • 20 мл жълт лимонов сок
  • 2 супени лъжици годжи плодове
  • 1 супена лъжица мед

Процедура:

  1. Сварете водата, махнете от котлона и добавете всички съставки.
  2. Оставете да се влива две минути преди сервиране.

Намерете още здравословни рецепти в нашето печатно издание от януари