От Даниела Брачо
Вторник, 2 април 2019 г., в 09:39
Свойства на семето гуава за отслабване
Гуава е богата на фибри и има нулев холестерол, обясниха от NDTV Food. Семената на плода намаляват въглехидратите в организма, което предотвратява прекомерното наддаване на тегло. Витаминно-минералната добавка поддържа стомаха сит за по-дълго.
Плюс: намалява кръвното налягане. Семената съдържат огромно количество калий - 60% повече от банана -, който регулира потока и налягането на кръвта в тялото.
Как да консумираме семената? Можете да ги дъвчете заедно с пулпата на плода, за да се насладите на вкуса му или да смачкате семената и да ги смесите във вашия сок от гуава или в смути. Друг интересен начин да се насладите на ползите от семената на този плод е да ги поръсите върху сладолед или в плодова салата.
- Консумирали ли сте семена от пъпеш? Идеални ли са за отслабване? Нова жена
- Семена от папая и сок от грейпфрут за отслабване Nueva Mujer
- Дава ли ни диетологичната хирургия или диета истинската формула за отслабване на Нова жена
- Какво да ядем, за да отслабнем и да имаме по-стройно тяло Нова жена
- Те правят аутопсия на жената, която е пила хапчета за отслабване - Infobae