Z O N A O U T L E T

тренинги

Разберете: 683 66 55 22

Онлайн работилница

Хранителен коучинг за отслабване

Модалност:

100% онлайн

Продължителност:

2 седмици/50 часа

Начална дата:

3/октомври/2018

Административни такси:

Платете само 30 евро

Формализирайте регистрацията си

Изберете начин на плащане:

ВАЖНО: За плащания чрез превод или доход ЗАПОМНЕТЕ да посочите име и фамилия в Концепцията и да изпратите снимка/сканиране на разписката на: [email protected]

Презентация на семинара:

Като се има предвид, че голяма част от неуспехите в спазването на здравословни хранителни навици не се дължат на липса на хранителна информация, очевидно е, че активното участие на хората в техния собствен процес на хранително консултиране е необходимо, за да се насърчи тяхното овластяване и да се улесни придържането ви. към него.

От тази гледна точка хранителният коучинг се явява като подходяща методология, чрез която клиентът идентифицира и преодолява собствените си препятствия, създава подходящата среда и приема отношението и решителността, необходими за постигане на промяна в диетата си, като същевременно постига подобрение. Други аспекти на себе си и вашия начин на живот.

Програма на семинара:

1. ОЦЕНКА НА ХРАНИТЕЛНИЯ СЪСТОЯНИЕ

1.1. Енергийни нужди при здрави хора

1.2. Телесно тегло

2. ХРАНИТЕЛНИ ЦЕЛИ В БАЛАНСИРАНА ДИЕТА

2.1 Средиземноморската диета като пример за здравословна диета

2.2 Нежелана храна: антагонистична на здравословната диета

3. ПРЕПОРЪКИ ЗА ДИЕТА

4. ЦИКЪЛЪТ НА ЕМОЦИОННОТО ХРАНЕНЕ

5. ХРАНИТЕЛЕН КОУЧИНГ ЗА ОТСЛАБВАНЕ