Чували сме много за връзката между ниските нива на серотонин и фибромиалгията (FM) и синдрома на хроничната умора (CFS) и обикновено става въпрос за ролята му на невротрансмитер (химически пратеник в мозъка). Активността на серотонина се проявява в различни области на мозъка, които го използват по различен начин и съдържат различни набори рецептори, които също влияят върху начина, по който се използва. Въпреки това, серотонинът се грижи и за останалата част от тялото като хормон и се смята, че нарушеното регулиране на серотонина в тялото допринася за много от нашите симптоми и съпътстващи заболявания.
Името на серотонин произлиза от първите му открити функции, което се състои в стесняване на кръвоносните съдове; ? серо? идва от "серум", който е компонент на кръвта. Нередности в кръвния поток са наблюдавани при тези две състояния:
Във ФМ изследванията показват ненормални модели на притока на кръв в мозъка, като в някои области има повече от нормалното и в други по-малко от нормалното. Не знаем специфичните ефекти от това, но изследователите знаят, че притока на кръв оказва значително влияние върху мозъчната функция.
Също така във ФМ някои изследователи теоретизират, че ужасните парещи болки, които изпитваме, се дължат на исхемия (нарушен кръвоток), което в основата си означава, че зоната „отива да спи“ и след като кръвта се върне, те се чувстват като шевове. Болезнени щифтове и игли, тъй като усещането в района се възстановява.
При CFS и в по-малка степен при FM някои изследвания показват нисък обем на кръвта, което оставя клетките да гладуват за кислород и хранителни вещества. Представете си, че сте високо, борете се да си поемете дъх, след като сте прекарали цял ден, без да ядете. Това може да се случва с всяка клетка в тялото ви.
Понастоящем нямаме конкретни изследвания за възможната връзка между серотониновата дисфункция и тези нередности, но със сигурност това е връзка, която изглежда логична.
Връзката на серотонина с фибромиалгията не е напълно изяснена, но изглежда доста ясна. Не е така за CFS. Това е област, в която условията трябва да се изследват отделно.
Фибромиалгия и серотонин
Едно от най-последователните открития при ФМ са ниските нива на серотонин. Възможно е телата ни да не произвеждат достатъчно или да не го използват правилно, или може да са и двете. Много от нас са подпомогнати от добавката 5-HTP (триптофан), която телата ни използват, за да създадат серотонин. На други от нас помагат храни, които повишават нивото на серотонин. Повечето лекарства, използвани за лечение, променят начина, по който мозъкът ни използва серотонин, за да го направи по-достъпен.
Ниският серотонин също е свързан с мигрена, която се счита за FM свързано състояние. При мигрена ниският серотонин кара кръвоносните съдове да се разширят значително, причинявайки възпаление в околните тъкани. Това оказва голям натиск и води до стрелба с болка. Болката при FM не е съвсем същата като болката при мигрена, но се смята, че могат да бъдат включени подобни механизми.
Така че помислете за това - всички ние имаме вторичен набор от нерви в нашите кръвоносни съдове и потните жлези, които основно се занимават с обема на кръвта и потта. Изследвания, публикувани в края на 2009 г., разкриват, че поне при някои хора тези нерви също предават информация за температурата. Изследователите предполагат, че тези често пренебрегвани нерви могат да играят роля при състояния на болка, включително FM и мигрена. Съвсем логично е, тъй като имаме проблеми с кръвния поток, прекомерно изпотяване, както и температурна чувствителност и повишен отговор на болка. Нервната свръхчувствителност също може да обясни защо исхемията може да доведе до такава силна болка.
Синдром на хронична умора и серотонин
Общото мнение е, че подобно на FM, CFS включва ниски нива на серотонин. Симптомите са последователни. Фактът, че лечението, което повлиява серотонина, действа при някои хора с това състояние, също е подкрепящо. Това обаче не е толкова просто. Всъщност, изследването на ролята на серотонина в това състояние е достатъчно, за да направи късо съединение на всяка една от вашите мозъчни клетки.
Имаме някои доказателства, показващи, че системата за производство на серотонин е претоварена, а някои показват две подгрупи въз основа на серотониновата функция - една с високи нива и друга с нормални нива. Може да се мисли, че поне за първата подгрупа би било необходимо да се намалят нивата на серотонин. Както обикновено, CFS често се противопоставя на логиката.
Това е така, защото имаме и доказателства, показващи слаби сигнали за предаване, свързани със серотонина, в централната нервна система. Изглежда състоянието показва хиперактивно производство, но слабо функциониращо.
Произвежда ли тялото повече серотонин, за да компенсира дефицит при употребата му, като диабет тип 2, който се нуждае от допълнителен инсулин, за да продължи нормалната си функция? Ако да, някои области са наводнени със серотонин, докато други са лишени от него? Възможно ли е излишъкът от серотонин да ограничава кръвоносните съдове и кръвта да не може да се движи правилно? Все още нямаме отговори и изследването е объркано от липсата на адекватни и последователни подгрупи, въпреки че изследванията предполагат, че подгрупите съществуват и са много различни помежду си. Това със сигурност би могло да обясни разликите в начина, по който хората с CFS реагират на лечения, които засягат серотонина.
Какво означава всичко това?
Известно е, че дефицитът на серотонин е свързан с много физически и психологически симптоми. Някои примери за физически симптоми включват: умора (въпреки достатъчна почивка), нарушения на съня, промени в апетита, горещи вълни и промени в температурата и главоболие. Примери за психологически симптоми включват: промени в либидото, разстройства на настроението, депресия и раздразнителност. И когато нивата на серотонин са изключително ниски, допълнителни симптоми могат да включват: мускулни крампи, проблеми с червата и пикочния мехур, бързи и неконтролируеми мисловни процеси, емоционално скованост, емоционални изблици или изблици, фантазии за бягство, агонизираща памет (настоявайте за преживяване на травматични преживявания), мисли за вреди на себе си или на другите.
Изводът е, че по някакъв начин повечето от нас имат някаква дисрегулация на серотонина и изглежда вероятно тя да допринася за аномалиите на кръвния поток, които могат да причинят различни наши симптоми. Това е нещо, което трябва да имате предвид при претеглянето на ефектите от леченията, тъй като това наистина е единственият начин да научим за нашите индивидуални степени на нарушена регулация на серотонина.
Лекували ли сте се за нередности в кръвния поток или обема на кръвта? Помагам ли ви? Споменавал ли е Вашият лекар някога възможната роля на серотонина? Лечението, което засяга серотонина, помогнало ли е на вашите симптоми, свързани с притока на кръв? Това е съвсем нова тема, така че оставете ни вашите коментари по-долу!