Почистваща черва вода и сол

Практиката на Тантра не се състои само от Тантричен масаж, сексуална йога или свещен секс. Основна част от садхана (тантра практика) са хатха йога и аюрведична медицина. Шанк пракшалана или Варисара, Това е много ефективен метод за прочистване на червата с вода и сол, означава "жест на черупката", тъй като водата преминава през храносмилателния тракт, сякаш е обикновена черупка, и е основно упражнение в йогическата практика. Това е отлична процедура за вътрешно почистване, тъй като премахва токсините от червата, това предотвратява голям брой заболявания и ускорява процеса на стареене.

Една от основните причини за стареене и старчество са натрупване на токсини в организма поради автоинтоксикация. Организмът бавно се отрови. Най-лошият източник на автоинтоксикация е запекът, който кара отровите да изтекат през чревните стени, причинявайки множество заболявания.

Ежедневната евакуация не изключва, че лигавицата може да съдържа утайка и да причини същите последици от очевиден запек. Тези гнилостни ферментации постоянно се разпространяват в тялото токсини, освен че причинява дразнене на чревната лигавица, което може да причини няколко вида рак, много по-често в тази част на тялото, в сравнение с други видове рак, и всяка година броят на случаите се увеличава на Запад.

Тантра и Аюрведа

Ракът не е единствената опасност, има и други заболявания, пряко свързани с чревната автоинтоксикация. Ето някои от тях:

  • Кожа. Изригвания от различно естество.
  • Нервна система. Безсъние, депресия, раздразнителност, истерия.
  • Крака. Ишиас, стагнация на кръвта, водеща до разширени вени.
  • Долен корем. Различни стагнации на кръвта, инфекции на гениталните органи (матка, яйчници, тръби), изместване на матката.
  • Дебело черво. Хемороиди, рак.
  • Стомах. Загуба на стомашен тонус, пролапси, язви, рак.
  • Бъбреци. Литиаза (камъни), бъбречни колики.
  • Черен дроб. Чернодробна конгестия, камъни в жлъчката, чернодробно отравяне.
  • Кръв. Анемия, патологични промени в състава на кръвта (засягащи всички клетки и органи на тялото).
  • Приложение. Хроничен или остър апендицит.

Основният проблем на запек Чрез замърсяване е, че няма пречистващи органи между мембраната на дебелото черво и кръвния поток. Този факт кара отровите да преминат директно в кръвта и да се разпределят в тялото, преди да могат да бъдат изхвърлени от бъбреците, кожата или белите дробове. Представете си хаоса, който нанася върху тялото ви, и ефектите върху стареенето. Много лекарства се прилагат под формата на супозитории, тъй като те попадат в кръвта директно поради високата пропускливост на стената на дебелото черво.

Заседналият начин на живот е една от основните причини за запек, йога и добрата диета могат да го решат в много случаи, но е недостатъчно за дълбоко прочистване на дебелото черво. Методът Шанк пракшалана Той е уникално ефективен, защото освен че почиства дебелото черво, той премахва утайките от цялата храносмилателна система, от стомаха до ануса.

Ползи от прочистването на червата

Първият полезен ефект е пълно елиминиране на утайки, вградени в лигавицата на дебелото черво. Удивително е какво може да се натрупа в червата. Някои хора, дори имащи илюзията, че не са запек, са изненадани да открият останки като черешова костилка, погълната много месеци преди.

Повечето заболявания се причиняват от токсини, изтекли от червата. Практиката на Шанк Пракшалана премахва утайките, които се натрупват в храносмилателния тракт. Ползите постепенно се проявяват в свежестта на дъха, в по-добрия сън, в изчезването на обриви по лицето или тялото. Чрез намаляване на консумацията на месо, телесните миризми, които понякога могат да бъдат много силни, също изчезват. Изпотяването става без мирис, тенът се изчиства.

Почистването Varisara е не само елиминиращо, но и тонизиращо. Той стимулира черния дроб и останалите жлези, прикрепени към храносмилателния тракт, особено панкреаса. Изглежда, че островчетата Лангерханс, разположени в панкреаса, отделят повече инсулин под въздействието на общото стимулиране на тази жлеза. Почистването на храносмилателния тракт помага да напълнеете при най-тънките и да отслабнете при тези с няколко излишни килограма.

Това почистване е много ефективно за завършване на лечението на острици. Тъй като цялото съдържание на червата се евакуира, червеите и яйцата се изтеглят навън. Вилите обаче са толкова много, че някои яйца могат да избегнат лечението.

Шанк Пракшалана Противоречия

Това изцеление има малко противопоказания. Хората, страдащи от язва на стомаха, остри състояния на храносмилателния тракт (дизентерия, диария, изразен колит, остър апендицит или по-екстремни случаи като чревна туберкулоза или рак, ще се въздържат от това. Въпреки че те не са абсолютни противопоказания, тъй като при някои строго контролирани случаи те са причинили значителни подобрения.

Не се препоръчва да получавате Тантричен масаж веднага след почистване. Ако обаче сесията за тантричен масаж между 12 и 36 часа по-късно е положителна, особено ако включва масаж на простатата.

Как да извършите Шанк Пракшалана (прочистване на червата с вода и сол)

вода

Преди да започнем трябва да загряваме приблизително два литра вода и добавете чаена лъжичка сол на литър. Водата трябва да е солена, за да не се абсорбира от осмоза през лигавиците и да се евакуира под формата на урина. Винаги се прави на гладно, така че най-доброто време е сутрин. Целият процес ще отнеме около час, но имайте предвид, че трябва да избягвате тежки упражнения в деня, в който правите Шанк Пракшалана, дори йога, така че не забравяйте да го правите в ден, когато можете да имате спокойствие.

Това са стъпките, които трябва да следвате, за да пречистите червата:

  1. Изпийте чаша гореща солена вода.
  2. Азнепосредствено след изпълнение на движенията описани в края на стъпките.
  3. Изпийте още една чаша топла солена вода и отново изпълнете поредицата от движения. продължи редуване на чаша вода и упражнения докато не изпиете шест чаши и не изпълните шест комплекта.
  4. По това време трябва да отидете до тоалетната. Ако е минало пет минути не е евакуиран, трябва да повторите поредицата от движения (без да пиете повече вода). Ако извънредно не е евакуирана след още пет минути, трябва да се въведе половин литрова клизма, за да се улесни първата евакуация.
  5. Веднъж първа евакуация, поддържайте редуване на чаша вода със сол/движения/тоалетна, докато водата излезе толкова чиста, колкото е влязла, което обикновено означава между десет и четиринадесет чаши.
  6. Когато водата е достатъчно бистра, спрете да пиете вода и изчакайте половин час.

  1. Трябва да се яде след половин час и НИКОГА по-късно от час по-късно. Забранено е храносмилателният тракт да се оставя празен повече от един час. Първото хранене ще бъде съставено от бял ориз, черупки, варени или варени, дори в излишък: зърната трябва да се стопят в устата. Може да се приема с малко солен доматен сос и без черен пипер. Може да се придружава и от добре сварена леща или моркови и трябва да вземете поне 40 грама топено масло (избистрено масло). Може да се яде или разтопи върху ориз. Оризът може да бъде заменен от варена пшеница или овесена каша, или от тестени изделия.

  1. Този PЗабранено е да се пие мляко или кисело мляко за 24 часа които следват почистването. Също така, кисели храни и напитки, сурови плодове и зеленчуци са забранени през същия период. При второто хранене са разрешени хляб и сирена с твърда или полутвърда консистенция (gruyer, edam). Не се допускат бели или ферментирали сирена като бри или камамбер. След 24 часа се върнете към обичайната диета, но избягвайте излишното месо.

Имайте предвид, че усвояването на солена вода ще източи част от течностите на тялото чрез осмоза в храносмилателния тракт. Това е част от детоксикацията. Напълно нормално е да сте много жадни след почистване. Не пийте никаква течност до първото хранене, в противен случай ще продължите да стимулирате изхвърлянето на течността по аналния път. След първото хранене можете да пиете тиха вода или леки инфузии. Знам напълно забраняват пиенето на алкохол за 24 часа след заздравяване на червата.

Обикновено изпражненията не се появяват до 24 до 36 часа след почистването и те ще бъдат златисто жълти и без мирис.

Това прочистване на червата трябва да се извършва поне два или четири пъти годишно, за предпочитане в промени в сезона. Ако искате, можете да го правите всеки месец, дори на всеки две седмици. Времето между едно почистване и друго зависи от времето и желанието, което имате. Процесът, въпреки неприятното пиене на гореща вода със сол, е относително лесен, ако следвате правилно описаните стъпки.

Упражнения на Шанк Пракшалана:

За да насочите водата през храносмилателния тракт към ануса, просто изпълнете следните движения. Всяко движение трябва да се повтаря четири пъти от всяка страна последователно, с доста бързо темпо: цялата поредица отнема не повече от около минута.

Начална позиция: а) започнете да клякате, краката са на разстояние около 30 см, петите са поставени към външната страна на бедрата и не под дупето; ръцете почиват на коленете, на разстояние около 50 см; б) завъртете багажника и поставете лявото коляно на земята, пред противоположния крак. Дланите последователно изтласкват дясното бедро на лявата страна, а лявото на дясната страна, така че едната половина на корема да се компресира, за да окаже натиск върху дебелото черво. Погледнете назад, за да подчертаете усукването на торса и да окажете натиск върху корема. Точно както предходните упражнения нямаха голямо значение за започване от лявата или дясната страна, за това е за предпочитане първо да компресирате дясната страна на корема, за да натиснете първо възходящото дебело черво. Както всички предходни, това двойно движение трябва да бъде изпълнено четири пъти. Общата му продължителност е 15 секунди.

Ако не можете да направите четвъртия ход, това е валиден вариант. Стъпалото е поставено срещу вътрешната част на бедрото и не преминава към другата страна. Рамото не се извежда възможно най-далеч към свитото коляно: напротив, багажникът е леко наклонен назад. Опряната на свитото коляно ръка служи като лост за завъртане на гръбначния стълб и притискане на бедрото в долната част на корема. Свитият крак трябва да избягва докосване на ребрата, за да се подпомогне компресията на долната част на корема.

Завършеност:

Почистването на червата на Шанк Пракшалана с вода и сол е прекрасен метод за пречистване, тонизиране и заздравяване. Методът, наречен също Varisara, премахва токсините от храносмилателния тракт и особено от червата, като предотвратява превръщането им в отрова, увеличава броя на болестите и ускорява процеса на стареене. Много е важно да следвате стъпките правилно, за да се възползвате от всички предимства. Ако се съмнявате, по-добре е да се консултирате с тантрически майстор, Инструктор по хатха йога или практикуващ аюрведична медицина.