Естествен съюзник за съвместните грижи на веганите и вегетарианците.
Балансираната веганска или вегетарианска диета не води до никакъв хранителен дефицит - с разрешение на витамин В12 -, но има групи хора със специални нужди (или защото спазват много строги диети, или защото имат обичайни дефицити), които изискват определени добавки, които им помагат да поддържат пълноценна диета.
В случай на хора със ставни болки или заболявания, има добавка на основата на шипка на прах (Rosa rubiginosa). Това лечебно растение, известно с многократната си употреба за грижа за кожата или лечение на инфекции и диабет, също е добър естествен съюзник срещу дискомфорта в ставите, характерен за физическите упражнения, теглото или възрастта, тъй като има високо съдържание на витамини и антиоксидантни свойства.
Като антиоксидант и противовъзпалително средство
В шипковия прах като хранителна добавка за ставите се откроява високото му съдържание на витамин С, който се открива в концентрации 10 пъти по-високи от тези в цитрусовите плодове.
В допълнение, наличието на каротеноиди (те действат като провитамин А и предотвратяват хронични заболявания), токофероли (един от най-важните природни антиоксиданти) и други фитохимикали го правят важен съюзник срещу оксидативния стрес в ставите, който произвежда болка, симптоми на скованост и отоци.
Шипковият прах може да бъде добра помощ за вегани или вегетарианци, които страдат от болки в ставите поради заболявания като ревматоиден артрит или остеоартрит.
По-ниска консумация на болкоуспокояващи
Фитохимикалите, присъстващи в шипковия прах, позволяват предотвратяване и борба с болки в ставите и намаляване на консумацията на аналгетици и противовъзпалителни средства, тъй като НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства) не са естествени. Също така, много от продуктите, направени за лечение на стави, идват от животински източници, особено от колаген, така че веганите имат малко алтернативи за грижа за ставите.
При ставни заболявания заместването на този вид агресивно лекарство с шипков прах като хранителна добавка води до избягване на страничните му ефекти (болки в стомаха, образуване на язва). Проведените проучвания показват, че след няколко месеца консумация, ефективността на шипков прах е дори по-висока от ефекта на парацетамол и НСПВС за намаляване на болките в ставите.
Колаген
Също така шипковият прах активира ендогенния синтез на колаген и му помага да се събере в тъканите. Следователно за вегани и вегетарианци това е отлично решение, тъй като предотвратява загубата на колаген и помага на организма да го генерира сам.).