Не ми казвай не ...

Защото съм сигурен, че кой друг и кой най-малко е мечтал за корем като "шоколад"

Тоест, с добре обработени и маркирани мускули, за да се покаже гръден кош без мазнини, твърд, гладък и подобен на мрамор ...

Разбира се, физическите упражнения са от съществено значение

формула

Кой не е мечтал за корем "шоколадово блокче"? Масаж, упражнения, диета и операция могат да го направят

Но тъй като натрупването на мазнини в областта на талията и корема е често срещан проблем, независимо от теглото, професионалните масажи никога не нараняват.

Те се практикуват в специализирани центрове и има много видове.

Във всеки случай се получават специфични резултати.

Следователно ще е необходимо да се вземе решение за едното или другото въз основа на личните нужди, след предишната диагноза.

Най-честите са:

- Спирални масажи:

Те започват от пъпа и следват траектория, подобна на тази на часовниковата стрелка.

- Подвижен масаж:

На вертикалната линия на пъпа ръцете на масажиста образуват дебела гънка и я навиват навън.

- Изпомпващ масаж:

Помага за премахване на мазнините.

Професионалистът многократно притиска корема на пациента с две ръце, имитирайки действието на вендуза.

- Масаж "Щипка":

Служи за стимулиране на кръвообращението и елиминиране на токсините.

-Лимфодренажен масаж:

Проектиран главно за увеличаване на лимфната циркулация, с натиск с различна интензивност.

В допълнение към масажа препоръчвам диета, богата на зеленчуци и протеини Премахване на въглеродни хидрати.

И като ресурс, който никога не се проваля, Хирургия, при които скалпелът понякога и по други случаи липолизният лазер постига автентичния подвиг на „рисуване“ на дизайнерски корем, тоест на „шоколадово блокче“ корем