алергия-цветен прашец.jpg

съвети

Алергията е прекомерна реакция на нашето тяло към контакта на определени вещества като храна, акари и дори прашец на растения. Този последен случай е един от най-често срещаните сред населението.

Тази реакция възниква от момента, в който тялото ни влезе в контакт с цветен прашец, по това време тялото ни активира защитните си сили, като по този начин произвежда добре познатите симптоми на поленова алергия или както е известно още като "поленова треска. Сено".

календар-поликлиника.jpg

Симптоми

Симптомите на поленова алергия не са сериозни, но са досадни в нашето ежедневие. Някои от най-характерните симптоми на този вид алергия са:

  • Конюнктивит
  • Възпалени очи
  • Кихане
  • Запушване на носа и сърбеж
  • Раздразнителност
  • Проблеми с дишането като кашлица или астма
  • Главоболие
  • Умора
  • Звучи в гърдите
  • Песъчинки в очите

Лечение

За да не продължат симптомите с течение на времето, е възможно да се борите с поленовата алергия с различни антихистаминови лекарства, но винаги е препоръчително консумацията им да се извършва по препоръка на професионалист. Специалистът може да ни посъветва лекарството, което най-добре ни подхожда въз основа на симптомите, които представяме.

И накрая, важно е хората, които страдат от поленова алергия, да могат по всяко време да проверяват концентрацията на полени в местоживеенето си, по този начин ще избегнем излагането на високи концентрации, които могат значително да влошат симптомите ни.

Видове полени

По време на сезона на опрашване, обикновено през пролетта, прашецът се суспендира във въздуха, тази концентрация прави алергичните епизоди все по-чести и многобройни, носейки със себе си проблеми с ринит, астма и алергичен конюнктивит.

Сред основните видове цветен прашец, отговорен за причиняването на алергии, намираме този като:

  • Треви
  • Cupresaceae
  • Betulaceae
  • Salicaceae
  • Пелитори
  • Олеес
  • Уртикарии

Съвети за периодите на опрашване

Важно е да се предотврати контакт с алергена, за да се намалят симптомите на поленова алергия, особено по време на по-висока концентрация. За това има няколко много полезни трика:

  • Използвайте филтри против полени в овлажнители и климатици.
  • Избягвайте дейности на открито между 5 и 10 сутринта и между 7 и 10 следобед, период, в който концентрацията на полени е по-висока в атмосферата.
  • Опитайте се да останете на закрито, когато поленовата карта е висока и особено във ветровити дни.
  • Носете слънчеви очила, когато излизате навън, за да предотвратите контакт на полени с очите ви.
  • При пътувания с кола дръжте прозорците затворени.
  • Дръжте прозорците затворени първо нещо сутрин и привечер (пиковият период на опрашване).
  • Приберете се и се преоблечете, когато се приберете у дома (полените може да са се заселили върху косата и дрехите).
  • Отидете на почивка по дестинации и през сезоните от годината, където има ниска концентрация на цветен прашец.
  • Не закачайте дрехи навън, за да изсъхнат (по тях може да се натрупа цветен прашец).
  • Избягвайте да извършвате дейности, които могат да премахнат прашеца, като косене на тревата или почистване на терасата.
  • Не спите в близост до дървета или растения.