възпален

Наличието на възпален панкреас е по-често, отколкото си мислите. Панкреатитът може да дойде и да си отиде или да се превърне в хроничен проблем. Лечението ще зависи от това дали състоянието е остро или хронично. Това е проблем, който се среща по-често при жените, отколкото при мъжете.

Ние ви предлагаме цялата информация за панкреатита, така че да ги вземете предвид и да знаете как да установите дали това е вашият случай.

Защо страдаме от възпален панкреас?

Панкреасът е орган, разположен точно зад стомаха, чиято функция е много важна. Панкреасът произвежда ензими и химикали, за да можем да правим по-добро храносмилане. Той също така участва в синтеза на инсулин.

Въпреки своята актуалност, има много хора, които днес водят повече или по-малко нормален живот без панкреас. Те обаче трябва да получават непрекъснато лечение, с което да компенсират липсата на тези хормони и ензими, за да продължат да изпълняват основните функции на тялото.

Следователно, от съществено значение е да не се налага да се стига до крайност на операция за нейното извличане. С други думи, струва си да се грижите за себе си всеки ден.

След това ще изброим факторите, които могат да причинят панкреатит:

Симптоми на възпален панкреас

За да знаете как да разпознаете възможна картина на панкреатит, е важно да са наясно със сигналите, които тялото изпраща. Това са най-често срещаните.

Болки в тялото

Болките могат да се появят внезапно или малко по малко, до степен, че ежедневната активност е ограничена и се влияе от други симптоми, съпътстващи тези дискомфорти:

  • Много лоша болка в корема, той е центриран точно от лявата страна и под ребрата. Това е основният фокус, но обикновено той излъчва целия корем, като много котлон.
  • Болката е по-остра след хранене, точно когато се прави храносмилането.
  • Този дискомфорт може дори да стигне до ребрата до гърба и раменете. В тези случаи е нормално да изпитвате гадене.

Какво още, болката обикновено става по-остра, когато лежите по гръб. Причината? Стомахът притиска възпаления панкреас.

Гадене и повръщане

Те са склонни да се появяват особено след хранене. Моментът, в който панкреасът трябва да започне да синтезира ензимите, ще ни позволи да започнем правилно храносмилането, но възпалението го предотвратява.

Понякога и по време на ранните етапи, много хора го приемат за просто храносмилане. Когато обаче този дискомфорт е постоянен, трябва да включим алармите и да се консултираме с лекаря.

Ежедневно главоболие

Когато панкреасът е възпален, имунната система отслабва. Тази слабост се превръща в главоболие, което, въпреки че не е много силно, е ежедневна константа. Един вид аура, която причинява световъртеж и сухота в устата.

От друга страна, умората също е много често. Промяната, причинена от възпалена панкреас, засяга цялото тяло: храносмилането става по-бавно и по-тежко, не се получават достатъчно хранителни вещества или витамини и това в краткосрочен план ще намали защитните сили, което представлява висок риск.

Как мога да се грижа по-добре за панкреаса си?

Преди да достигнете до панкреатит или някакво заболяване, свързано с този орган, струва си да се грижите за себе си малко повече всеки ден. Нещо повече, ако го направите, ще се грижите за здравето си като цяло и ще получите по-добро качество на живот.

Кажете не на тютюна

Отказът е голяма стъпка за доброто на цялостното ви здраве. Чрез прекъсване на този навик, ще спечелите благосъстояние и ще можете да предотвратите сериозни заболявания. И за панкреаса, и за останалата част от тялото би било отличен подарък да се откажат от пушенето.

Избягвайте захарта и рафинираните брашна

Захарта и рафинираните брашна са два елемента, които са големи врагове на панкреаса и повечето органи. Знаем, че те подслаждат живота ни и правят храненията по-приятни, но от ден на ден те внасят мълчалив хаос по тялото. Не си заслужава.

Започнете да се храните малко по-добре

В идеалния случай не трябва да ядете големи количества храна наведнъж.. По-добре разпределете храненията си и правете по пет на ден, в малки количества.

По същия начин, важно е да се откажете от предварително приготвени храни и червено месо. Не забравяйте, че зеленчуците като зеле или броколи са идеални за предотвратяване на възпаление на панкреаса.

Включва натурални сокове и фибри

Ако Вашият лекар го разреши, възползвайте се от папая, алое вера, вода от артишок, манго, зеле, моркови или цвекло. Те са вкусни, естествени и имат добър запас от фибри.

От друга страна, Що се отнася до фибрите, храните с високо съдържание на фибри са идеални за започване на деня с енергия и по здравословен начин. Добавяйте ги към закуската си всеки ден и се възползвайте от предимствата им.

Внимавайте за теглото си

Затлъстяването не е полезно за нищо. Не става въпрос за търсене на перфектна фигура без йота мазнини, а за намиране на перфектен баланс при които няма излишъци и няма рискове от страдания от заболявания, свързани със затлъстяването. Струва си да полагате малки ежедневни усилия в полза на здравето.

Кога да посетите Вашия лекар?

Лечението на остър или хроничен панкреатит обикновено включва хоспитализация. Панкреасът се нуждае от почивка, за да се излекува. Поради тази причина могат да се приемат специално пригодени течности и хранене интравенозно (IV) или през сонда, която тече от носа директно към стомаха.

Лекарствата могат да помогнат за контролиране на болката. Изкуствени храносмилателни ензими могат да се получат и при хроничен панкреатит, ако панкреасът не прави достатъчно количество сам.

  • Brass, B. J., Abelev, Z., Liao, E. P., & Poretsky, L. (2010). Ендокринен панкреас. В Принципи на захарен диабет. https://doi.org/10.1007/978-0-387-09841-8-3
  • Jennings, R. E., Berry, A. A., Strutt, J. P., Gerrard, D. T., & Hanley, N. A. (2015). Развитие на човешкия панкреас. Развитие. https://doi.org/10.1242/dev.120063
  • Bruno, M. J. (2005). Хроничен панкреатит. Клиники за стомашно-чревна ендоскопия в Северна Америка. https://doi.org/10.1016/j.giec.2004.07.008

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.

Епиглотитът е нарушение, което се появява, когато епиглотисът - клапан на хрущяла, разположен в гърлото, зад ...

Китната става е тази, която свързва предмишницата с ръката и прави възможно изпълнението ...

Наличието на черни венци може да означава имидж и естетически проблем, когато става въпрос за усмивка. Обаче отвъд ...

Синият невус е вид дерматологична лезия, която се появява относително често. Може да приема различни форми и размери, ...

Субакромиалният синдром е група от патологии, които засягат рамото. Той причинява силна болка, която в много случаи ...

Дейностите на открито са един от най-здравословните начини да се отпуснете и да споделите с любимите хора. Без…

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.