Британският модел говори за противоречивата си диета в гастрономическото шоу на Лорейн Паскал

Свързани новини

Известното клише, при което моделите „гладуват“, за да са слаби, изглежда е вярно в случая с върха Наоми Кембъл. Британският супермодел призна в гастрономическата програма на Лотарингия паскал неговите строги - и дори опасни за здравето - хранителни навици, които го карат да изглежда „страхотно“ на почти 50-годишна възраст.

кембъл

Кембъл искаше да направи една крачка по-напред в диетата на гладно с прекъсвания - прекарвайки около 12 до 14 часа, без да яде никаква храна - като практикува много по-дълги пости, някои дори 24 часа. «Ям, когато усетя, че трябва. Може да отнеме повече от един ден [че не ям]. Не гладувам ”, разкри той пред френския водещ.

Освен това решете кога и какво да ядете въз основа на това как се чувствате този ден. Особено през най-горещите дни, когато не ви се яде друг вид храна освен вода или сокове. И все пак той уверява, че не е нещо планирано: „Може да бъде един ден [без да яде], може да бъде два дни в седмицата. Само когато ми се иска ».

През 2010 г. Кембъл вече каза Опра Уинфри който е спазвал ограничителни диетични насоки през живота си, "Master Cleanse diet", известен също като "лимонадна диета", режим, при който могат да се приемат само три вида напитки: лимонада с лют червен пипер и кленов сироп, солена вода, и билков слабително чай. „Максималното време, което практикувах тази диета е от 18 дни“, каза той, след като добави, че „е добре да почиствате тялото си от време на време“.

Но тайната й да бъде перфектна не е само храната, Наоми обикновено практикува стриктни упражнения във фитнеса за допълване на вашата диета. Всичко това означава, че супермоделът може да се похвали с някои криви на удар на възраст почти 50 години. Моделката призна, че се чувства "по-добре от всякога".