Попитайте за среща

причини

Улица Вилароел, 170
08036 Барселона

Вилароел, 170
08036 Барселона

Блогът на д-р Серги Састре

Нараняване на маншета на ротатора на рамото: симптоми, причини, фази и лечение

В този пост ще обясним какво е нараняване на маншета на ротатора на рамото. В този вид «тендинит на рамото" супраспинатно сухожилие тя е тази, която се наранява най-често. Комплектът от сухожилия на ротаторни маншети Те са: супраспинатус, субскапуларис и инфраспинатус сухожилие. Бицепсът е между първите два и често е засегнат, тъй като е един от основни причини за болки в рамото. Нека да видим какво симптоми на нараняване на ротаторния маншет, възможно е причини и рискови фактори, Y. как да се излекува тендинит в рамото трудно се подхожда.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА РОТАЦИЯТА НА РЪЧАТА?

The ротационен маншет е група мускули и сухожилия, която заобикаля раменна става (раменна и раменна глави) и поддържа раменната глава стабилна в ставната кухина. A нараняване на маншета на ротатора рамо може да предизвика силна Болка в рамото, което често е по-лошо, когато се опитвате да спите на засегнатата страна. Ако не се лекува, нараняване на маншета на ротатора може да се изроди в a тендиноза и дори да достигне a разкъсване на сухожилието на рамото.

Кой е засегнат от нараняване на ротационен маншет?

Хората, които извършват повтарящи се движения над главата в работата си или в спорта, страдат по-често наранявания на ротаторния маншет. Някои примери са бояджии, дърводелци, механици, чистачи и хора, които спортуват определени спортове като тенис, хандбал, баскетбол, плуване,... Рискът от страдание a нараняване на маншета на ротатора се увеличава с възрастта поради износване на сухожилията.

Симптоми на нараняване на маншета на ротатора

Как можем да подозираме, че имаме това тендинит на рамото? Кои са симптоми на нараняване на ротаторния маншет? Има главно две. От една страна, както казахме, обикновено причинява a силна болка в рамото. От друга страна, може значително да ограничи обхвата на движение.

Болка в рамото от нараняване на ротаторния маншет

Един от най-често срещаните и очевидни симптоми на нараняване на ротаторния маншет е появата на Болка в рамото. Тази болка може да се прояви по различни начини и по различен начин фази на нараняване. Нека видим какво видове болка могат да бъдат свързани с този тендинит на рамото:

  • Тъпа излъчваща болка: Става въпрос за a болка в рамото, тъп и коварен, който може да излъчва до лакътя (но никога да не достига ръката).
  • Нощна болка: Вид болка, която нарушава съня, особено когато лежи на засегнатото рамо. Нощната болка е типична симптом на нараняване на маншета на ротатора.
  • Болка при повдигане на ръката: The болка в рамото пречи/ограничава дейностите на високи равнини като разресване на коса, изсушаване на косата, вдигане на тежести, докосване на гърба.
  • Загуба на сила: В напреднали етапи болка в рамото може да бъде придружено от слабост на ръката и загуба на сила.

В тези случаи други наранявания, с които може да се обърка нараняване на маншета, като травми на маточната шийка, мускулни контрактури, нестабилност или дислокации ...

Причини за нараняване на маншета на ротатора

Има различни възможни причини за нараняване на маншета на ротатора. както и да е най-честата причина за нараняване на маншета на ротатора това е смесицата от „нормално износване“ на сухожилието и спортни или работни дейности над равнината на очите. Всичко това означава, че сухожилието работи по-„стегнато“ и, следователно, неговото компресиране, възпаление и износване и накрая, разкъсване на сухожилието на супраспинатус.

„Основната причина за нараняване на ротаторния маншет е смесването от„ нормално износване по възраст “на надгръдното сухожилие и спортни или работни дейности над равнината на очите“

Рискови фактори за нараняване на маншета

1. Възраст

С възрастта риск от нараняване на маншета на ротатора. The ротатор маншет разкъсване вълна разкъсване на сухожилието на супраспинатус, те са по-чести при хора над 50-годишна възраст. Едно и също естествено „износване“ на тъканите може да засегне сухожилията (тендиноза) и ставите (остеоартрит).

„Разкъсването на ротаторния маншет е по-често при хора над 50 години“

2. Практикуването на определени спортове

Спортистите, които извършват повтарящи се движения на ръцете, редовно бягат по-добре риск от нараняване на маншета. Тоест тенисисти, хандбал, плувци, хвърляне на топка .... Както например, бегачите са по-изложени на риск сухожилие на патела, обяснено в други публикации в блога.

„Спортистите, които извършват повтарящи се движения на ръцете редовно, са изложени на по-висок риск от нараняване на ротационен маншет.

3. Работа в строителството

Някои професии, като дърводелство или боядисване на къщи, изискват повтарящи се движения на ръцете, често над главата. Този тип движения и позиции могат повреда на маншета на ротатора с течение на времето. Би било по причина за тендинит на рамото, подобно на спортистите.

4. Имате семейна история

Може да има генетичен компонент за наранявания на маншета ротатори. Доказано е, че е по-често да се появяват тендинит на рамото и наранявания от този тип при членове на едно и също семейство. Това би се дължи на факта, че "качеството" на сухожилията може да бъде наследено и това носи по-голям риск от нараняване.

„„ Качеството “на сухожилията може да бъде наследено и това носи по-голям риск от нараняване на ротаторния маншет.

ИСКАШ ЛИ ДА РАЗГОВАРЯТ С Д-Р SERGI SASTRE?

Фази на нараняване на маншета на ротатора

I. Ранни етапи на нараняване на ротаторния маншет

Първите етапи на a нараняване на маншета на ротатора обикновено разбират a възпаление на сухожилията или тендинит на рамото, особено на супраспинатно сухожилие. Това възпаление може да бъде придружено и от така наречения субакромиален бурсит („подложката“, която позволява на сухожилието на супраспинатуса да се плъзга).

II. От тендиноза на рамото до хронично възпаление

Ако не можете да разрешите фазата на възпаление на сухожилията, на нараняване на маншета на ротатора Може да се влоши. Наличието на a тендинит на рамото поддържано с течение на времето ще предизвика a износване на сухожилия или тендиноза. The тендиноза на рамото отслабват сухожилията, влошават "износването" и могат да доведат до а Хронично възпаление.

III. Въртящ се маншет или разкъсване на сухожилието на рамото (частично или общо)

Постоянство във фазата на тендиноза от нараняване на маншета на ротатора, Без специфично лечение може да причини a ротатор маншет разкъсване или един разкъсване на сухожилието. Ако страдате a разкъсване на сухожилието супраспинатус -Преди всичко- (частично или общо), най-ефективното лечение е операцията. Преди rсухота на сухожилията, на операция на ротационен маншет трябва да се направи възможно най-скоро. Ако не се извърши операция, „дупката“ на сухожилията ще става все по-голяма и ще става непоправима.

МОЖЕ ДА ВИ ИНТЕРЕСУВА ...

- Видове наранявания на сухожилията

Лечение на нараняване на ротаторния маншет

Няма разкъсване на сухожилието

Много хора се възстановяват от нараняване на маншета на ротатора с упражнения за физическа терапия, които подобряват гъвкавостта и силата на мускулите, заобикалящи раменна става. Благодарение на тези упражнения те постигат мускулно ребалансиране на ставата. Физиотерапия в нараняване на маншета на ротатора обикновено е полезно в ранните етапи, когато все още няма разкъсване на сухожилието.

С разкъсване на сухожилията

Понякога маншет на ротатор на рамото Може да възникне в резултат на травма или лош жест. Предвид това обстоятелство, медицинска помощ трябва да бъде получена възможно най-скоро от a специалист по този вид нараняване. Както казахме, разкъсване на сухожилието на рамото почти със сигурност ще се нуждаете от хирургичен ремонт. Ние настояваме, че операция на ротационен маншет трябва да се направи възможно най-скоро, тъй като естествената еволюция на този вид нараняване е към прогресия.

«Преди нараняване на маншета на ротатора, изборът на по-консервативно лечение (физиотерапия) или поправката му с операция, ще зависи от наличието или отсъствието на руптура на сухожилието на рамото »

Какви фактори влияят върху избора на лечение при нараняване на ротационен маншет?

Както казахме, най-консервативните възможности за лечение (физиотерапия) или ремонт с операция ще зависят преди всичко от това наличие или отсъствие на разкъсване на сухожилието на супраспинатуса на рамото (особено). Въпреки това има и други фактори, които ще повлияят при избора на лечение на ротационен маншет. Нека да видим какви са те:

Преди а нараняване на маншета на ротатора, на специалист по спортна травматология Трябва да анализирате: първо дали има или не руптура на сухожилието, след това всички споменати фактори; в зависимост от всичко това, тя ще препоръча кой е най-добрият вариант за лечение във всеки отделен случай.