Американката се смята за един от първите супермодели, но нейната житейска траектория надхвърля модните подиуми: днес тя е успешна бизнес дама, която остава във форма.

Синди Крауфорд (53) е успешна жена, която успя да създаде около името си високо уважавана марка в света на модата, красотата или фитнеса. Изминаха три десетилетия, откакто тя стана известна като част от група супермодели, които издигнаха професията на друго ниво и постигнаха статут на звезда сами по себе си. Клаудия Шифър, Наоми Кембъл, Кейт Мос, Хелена Кристенсен, Линда Евангелиста, Ел Макферсън или самата Крофорд доведе бум, който проправи пътя за по-късните поколения.

синди

И може би от тази група избрани, Синди Крауфорд е тази, която най-добре знае как да се възползва от своята популярност. Той отдавна е имидж на марки като Revlon, Omega или Pepsi и е участвал в стотици корици, но преди всичко е успял да извлече бизнес кариера с проекти, вариращи от видеоклипове за фитнес до собствена линия на обзавеждане на дома. Последното му приключение е Ladder, марка, създадена с Lebron James, Arnold Schwarzenegger и Lindsey Vonn, която има за цел да донесе подкрепена от науката информация, взаимодействие с експерти от световна класа и персонализирани хранителни продукти в света на фитнеса.

Рутинна тренировка

Независимо от това, Синди Крауфорд остава във върхова форма благодарение на взискателната работна рутина, измислена от треньора Сара Хагаман. Тренирайте 3 или 4 дни в седмицата и комбинирайте поредица от упражнения, които съчетават забавление и предизвикателство. Неговата рутина, с която работи с всички мускулни групи, не се основава на повторения, а на време.