карпалния

Ръката е една от най-добрите прецизни машини, които съществуват, но като всеки механизъм, тя може да има своите грешки. Много разпространен е синдромът на карпалния тунел, чиито симптоми можем да облекчим с добри практики.

Сухожилията на мускулите на предмишницата, преди да се разклонят в ръката, преминават през тесен канал: на карпален или карпален тунел. Когато тези сухожилия, които го пресичат, се възпалят, често се случва така нареченият среден нерв, който възниква от гръбначния мозък, на нивото на шийката на матката, да страда от компресия. В тези случаи говорим за синдром на карпалния тунел, това засяга между един и пет на всеки хиляда души.

Въпреки че в повечето случаи причината е неизвестна, друг път е наблюдавана определена връзка между наличието на този синдром и бременност, на Захарен диабет, на ревматоиден артрит, на хипотиреоидизъм вълна затлъстяване.

Освен това обикновено е по-често при жени между 30 и 60 години и при хора, които изпълняват ръчни задачи, работят с машини или компютри по време на работа.

Нека няма съмнения

Диагнозата на това заболяване обикновено е проста, но лекарят ще трябва да провери, че не други заболявания дават подобни симптоми, като промени в корените на шийните нерви или претоварване на мускулите.

Усеща се?

  • Болка, парене и изтръпване на дланта на ръката и гърба на фалангите на първите три пръста и външната половина на четвъртия пръст (понякога цялата ръка).

В почти половината от случаите са засегнати и двете ръце.

Болката може да се разпространи към предмишницата и ръката.

Може да се случи атрофия Y. меко място на мускулите на корена на палеца.

Вечерта, когато лежите, е когато дискомфортът и болката са най-подчертани.

За да забравите за неудобството ...

Ако са леки и периодични:

    Избягвайте дейности които предизвикват или увеличават симптомите. Ако не можете, правете чести почивки.

Вкъщи и когато не се налага да работите, обездвижете китката в отпуснато положение с превръзка или шина.

Лекувайте основно заболяване когато присъстват (диабет, хипотиреоидизъм, фрактури и др.).

The противовъзпалително те могат да помогнат. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да ги вземете.

Ако симптомите са деактивиращи и дълготрайни:

  • Решението може да бъде да се прибегне до операция за освобождаване на средния нерв. Резултатите от тези интервенции обикновено са много добри.