Оценете тази рецепта!
Средно 4/5. Гласове: 16
Съставки
- 2 тортила с брашно
- 50 г сирене Оахака
- 2 филийки шунка
- 1 варено яйце
- 1 черна маслина
- Рибни бисквитки
Инструкции
- Нарежете два кръга в тортилите, пригответе синхронизирания със сиренето и шунката.
- Направете очите, като изрежете два малки кръга с яйцето. Поставете две маслинови топчета отгоре и оформете устата с морков.
- Използвайте нишки от сирене Оахака за пипалата и в края на всеки от тях поставете бисквитка във формата на риба.
От Жоселин Мелара | 29 юли 2019 г.
Малките деца не се хранят добре, ако са уморени: можете да им повдигнете духа, като направите закуската им нещо забавно и оригинално, като това синхронизирана морска. Осмелете се да я подготвите да започне деня си с цялото отношение.
Детски плотове за храна 5
- Авокадо: богато е на добри мазнини, които помагат за намаляване на лошия холестерол. Също така съдържа витамин Е, който предпазва тялото ви от вредни молекули, открити в замърсяването.
- Боровинки: те са важен източник на енергия и богати на фибри. Те също така укрепват паметта и ученето. Друга причина да ги давате на децата си е, че те предотвратяват инфекции на пикочните пътища, които са много чести в училище.
- Какао: това е енергийна храна par excellence и съдържа основни хранителни вещества като калций, растителни протеини, минерали и антиоксиданти. Помогнете на децата си да останат активни и внимателни.
- Киви: неговият витамин С укрепва защитните сили и намалява възможността от настинки. Освен това има витамин Е, който предпазва кожата и се бори с различни инфекции.
- Кисело мляко: Богато е на калций и протеини, които помагат за формирането и защитата на вашите зъби и кости. Освен това позволява развитието на бактериалната флора, необходима за по-доброто усвояване на хранителните вещества.
Знаем, че децата обичат тази синхронизирана морска пехота. Изчакайте да опитате по-здравословна за деца закуска, която и те ще харесат!
Публикации с тази рецепта:
Ментов чай с портокал
Салата от авокадо с горчица винегрет
Тези рецепти, които ще ви харесат
Вегетариански ечемик
Мока фигури
Как да направите капиротада с традиционния вкус
Круша пица, кашу и.
Месна палачинка с картофи
Рецепта с тиквен пай с ръб на тесто
Коледна бисквитка атол
Рецепти със свинско филе
Mac и сирене със сос пармезан и.
Яйца, удавени в боб
Най-четените
30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца
За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета
7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло
Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти
7 рецепти за здравословна храна за тази карантина "> 7 рецепти за здравословна храна за тази карантина
- Youtube
РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА
Преглед на поверителността
Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.
Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.
Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.
Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.