Система от действия, базирана на техниката Chi Kung

система

за контрол на артериалната хипертония при възрастни

възрастни хора, разпределени в кръг от баби и дядовци

Университет на науките за физическа култура

и спорта "Мануел Фахардо"

Факултет на Сантяго де Куба

Магистър Рафаел Куенка Рейес

Магистър Луис Мануел Масео Кастило

Целта на това проучване е да разработи предложение, основаващо се на техниката за упражнения Chi Kung за контрол на артериалната хипертония при възрастни хора, принадлежащи към кръг от баби и дядовци. Понастоящем възрастните с артериална хипертония са ограничени в участието си във физическите дейности, извършвани в кръга на техните баби и дядовци поради медицински противопоказания. С изпълнението на упражненията Chi Kung в началото на дейностите на кръга на бабите и дядовците се постига, че кръвното налягане на пациентите с хипертония достига нормални параметри, което позволява то да бъде включено в останалите физически упражнения, които преди това не са правили изпълняват и, следователно, намаляват стреса и качеството на живот на тази етническа група.

Ключови думи: Чи Кунг. Стари хора. Артериална хипертония.